大志です
えっと手荒れシリーズはパート１・２ときて
今回でパート３になっちゃいました
パート１ではスキンバリアとケアの事を
パート２では洗剤の事（外因要素）を
そしてパート３では体内からを考えましょう
肌荒れの治療に飲み薬が処方されるように
体内環境も重要な場合があります
ちなみ肌が弱い方の共通点が（絶対じゃないですけど）
腸が弱い又はトラブルを起こしているパターンが多い気がします
便秘（女性が多い）や下痢（男性が多い）などのトラブルなどもってます
なぜ腸が弱いと肌トラブルのもとになるのかというと
ビタミンなど栄養をきちんと腸で吸収できてないからです
ビタミン類がきちんと吸収されないとコエンザイムが生成されず
栄養素がスムーズにエネルギーにならないのです
つまり基礎代謝が活発になれないから
肌の新陳代謝がスムーズにできない
荒れた肌が再生しにくい（スキンバリアもできにくい）荒れやすくなるという事です
そう体内環境まできちんと整えた状態でスタートしないと
いくら美容エステで肌を磨いても
自然派の物を取り入れても効果が少ないのかもしれません
（今回の記事はかなり予測がはいってますが、事実外から治しても効果が薄いのも事実）
私自身これに注目できたのも
本当に最近で、今自身で試しているところですが
理論では確かな事です
数か月後に結果を発表できればと思っております
てか実験段階か
とツッコまれそうですね
意外と
つづく
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