昨日は「ベリーダンス健康法」を三時からにして、
品川「モーションスペース」へ✨
しばらく伺わないうちに、
なんとカード決済ができるようになっていましたΣ（・□・；）
昨日も酒井さんにオステオパシーをやってもらいました。
なんか右腿の筋肉痛が一週間以上取れず・・・。
原因がなんなのか分からずで。
酒井さんは体のプロなので、
触ってもらうとどこがどうなってるのか分かります。
固まっているところにパーカッサーをかけてもらいました。
ぶるぶる小刻みな振動が気持ちいい✨
原因は二週間続いた咳の風邪だったかもで、
デトックスが必要だと言われました。
「エプソムソルト入ってる?」って、
毎晩入ってるがなw
お風呂に入れてデトックスバスに✨
長年通ったピラティスのスタジオですが、
最近はなんか不調があったときのお助け治療院💛
酒井さんのマジックハンドで、
ほぼなんでも治っちゃうんだよね♪
大雨でしたが、車で行って、車でロータスへ。
ベリーまでにちょっと時間あったので、
生徒さんからもらったデカフェ珈琲と、
慶子先生からいただいたクッキーで一休み✨
インド音楽でばっちり一時間踊ったよー(^^)/
大人女子 自分メンテは お仕事です✨