昨日は「クリームバスドゥア」で月一ヘナからの、
「大人女子講座」①平日クラスでした(^^)/
律儀にも私の掲載誌、著書を置いてくれてるの💛
毎週レタッチは自力ヘナなんだけど、
月一ではサロンに行かないと後頭部の白髪が心配💦
深井さんのマッサージも気持ちいい～♪
お仕上がり～✨「クリームバスドゥア」、
恵比寿駅から徒歩二分なのでおススメです♡
さて「大人女子講座」夏期①はアーユルヴェーダの時間帯、
天と地と繋がる呼吸法について💛
この本が基礎、講座が中級です♡
クイズ形式で大人女子の「健康」「美」「幸せ感」を高める知識を身に着けるようになっていますので、
末尾のテストで300点以上を取るようにしてください✨
講座は少人数サロン形式でやっているので、
一応テキストはあるものの、
ざっくばらんにおしゃべりしてテーマを深めます。
直接お話しすることで実践力を喚起するのが目的なので、
私の本を読んでも実践できてない方はぜひいらしてくださいねー(^^)/
土曜日クラス夏期は6/22(土)13:00~14:00✨
お申込みはこちらから↓
講座のあと、「ベリーダンス健康法」♡
久しぶりにベールヒーリングをやりました(^^)/
深海の底から水面に浮きあがるような感覚を得られ、
生まれ変わったような気分になれるベールヒーリング✨
参加者のお一人は今、
50代ミスコンチャレンジでお疲れモード💦
癒されたようです💛
女神のポーズもびしっと決まりました✨
この高身長でロングドレス姿もばっちりです♡
世界大会行ってほしいなぁ♪
仲間となら 自分磨きも だるくない✨