我が「一般社団法人日本大人女子協会」激押しのインソール「フットフリー」✨
これを靴に敷いて歩くだけで足裏を押し上げ、
コアトレできるという優れものです。
薄くて幅も狭く、ハイヒールにも入るインソール✨開発者の竹田先生は三十代ですでに腰痛、膝痛に悩まされ、
運動は嫌いだから何をやっても続かず、
自分自身の必要性から、
女性向けのコアトレインソールを開発しました。
踵さえあれば夏のサンダルにも入れられ、
室内履きにも入れられるので、おうち時間が長い方にも〇
フットフリーは運動する時間がない医療従事者や介護者にも愛用されています。
体幹が鍛えられることで足底痛、膝痛、腰痛が改善され、
おなかぽっこりが取れていきます✨
「大人女子協会」のスポンサーリンクからも購入できますが(協会員は特別価格✨)、
実際に履いてみて、どれだけ自分の体が変わるかを試したい方は、
5/25(土)15:30～、協会本部、コミュニティサロン「シークレットロータス」にお越しください(^^)/
渋谷駅から徒歩10分、東急トランセ(赤いミニバス)で一つ目の停留所、
「南平台」で降りるとすぐです。
現在、東急トランセの停留所は東急プラザ前に移動しています。
子どもの受験で時間のないママたちも、
これを履くだけでコアトレでき、おなかもへっこむのでオススメです✨
かつて腰痛予防のためMBTを愛用していた私も、乗り換えて五年✨
どんな靴にも仕込めるので、快適な毎日を過ごしています♡
ぜひこの機会にお試しください(^^)/
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大人女子 運動できないなら
フットフリー✨