昨日は「ベリーダンス健康法」あと、
品川へ急行✨
モーションスペースにて、
オステオパシーをやってもらいました(^^)/
以前はピラティスのセッションに通っていたスタジオですが、
近年もっぱら、
具合が悪くなった時のオステオパシー♡
施術台に寝たきりで調整してもらいます。
身体とエネルギーのことを熟知した酒井さんに、
すべておまかせ♡
自分では分からない体のアンバランスを知り、
自宅でのケアも教えてもらいます。
先週一週間、
微妙な頭痛が続き、
低気圧が去っても治らなかったので、
プロの手に委ねました。
寒くなったり暑くなったり、
長く停滞する低気圧のおかげで、
大人女子みな、
「ひどい頭痛とめまいでスマホも見られません💦」
と叫んでいます( ；∀；)
パソコン仕事やスマホの影響もあるので、
電磁波避けの対策も必要。
スマホが5Gだったので、
4Gに設定する方法も教わりました。
歯の治療も頭痛の原因になっていて、
「硬膜が固まっちゃってるからほぐしてあげて」
と、セルフケアも学びました。
「頭蓋からの廃液がスムーズに流れるようになると頭痛は治るから」
と。
寝るときは首枕をタオルで作って。
パーカッサーでぶるぶる♪昨日は緩んで爆睡しちゃったから、
タオルの首枕は今日作ろっと✨
九時間寝て、今朝はすっかり頭痛も取れていました(^^)/
アラカン女子 たまにはプロの手
借りてスッキリ✨