昨日は「大人女子講座①」を開催しました(^^)/
久しぶりだったから、
私自身もリマインドできて良かったです✨
大人女子は忘れっぽいので、
たびたび復習しないと💦
次回は6/17(土)13:00~14:00開催✨
お申込みはこちらからどうぞ↓
講座のあとは「ベリーダンス健康法」✨
講師資格を取りたいと志願してきた新潟の幸さんに、
大原則のレクチャーを施しました。
なんせ「健康法」だけに、
ひとつひとつの動きに意味がある♪
終わった後、
車でさーっと恵比寿まで。
佐々木史郎氏のお供物を買いに行きました。
亡くなってもう一年。
早いものです。
山田屋まんじゅう♡佐々木氏はお酒飲まれなかったので、
お菓子が大好きだったんです。
この薄皮饅頭も、きっとお好きなはず✨
家に帰ると、
満開のゼラニウムが迎えてくれました(^^)/
今日は母の日✨
私は義母にアマゾンからミニカーネーションの鉢植え、
送りましたよ♡
小寒いので夕飯はチーズタッカルビ✨
鶏肉と野菜をごま油で炒めて、
キムチを投入、
ダシダとナンプラーでにこみ、
チーズをたっぷり♡
なんか季節が逆戻りしちゃったから、
温かいものが美味しいね。
前菜は鶏ささみともやしのナムル♡紫蘇と九条ネギをたっぷり入れて✨
昨夜は焼酎のお湯割り、梅入りをいただきました(^^)/
寒い寒い💦
あたたかい物を飲んで、心と体を温めましょうねー♡
大切にする 自分の中の DNA(母)