「大人女子手帳2023」本日発売✨

大人女子専用のダイアリーができました(^^)/

 

私のエッセイ満載、

 

アメブロ五年間から抜粋した大人女子川柳が日々枠に✨

 

季節のレシピや健康・美容管理がコラムで♪

 

日々のゴキゲンを保つアイディア満載のダイアリーです♡

 

 

楽天はこちらから↓

 

https://books.rakuten.co.jp/rb/17273895/https://www.ync.ne.jp/ogikubo/kouza/202210-18150001.htm

 

ヨドバシはこちらから↓

 

https://www.yodobashi.com/product/100000009003619384/

 

発売を記念して、

 

使い方講座を方々でやります(^^♪

 

大人女子が日々ワクワク生きていくには?

 

体調管理の肝w

 

いろいろお話しますよー✨

 

お近くの方はぜひ参加してくださいねー(^^)/

 

10/8(土)16:00~17:30、竹橋

 

毎日をゴキゲンに過ごす「大人女子手帳」の使い方｜毎日文化センター [東京]9/30に発売される2023年版「大人女子手帳」を使って、毎日をゴキゲンに過ごせるようになる「自分づくり」を、著者自ら講義します。「大人女子手帳」はただのダイアリーではありません。随所に散りばめられたエッセイとコラム、毎日の「大人女子川柳」からインスピレーションを得て、「今日はこれやってみよう!」とひらめいたことをやってみる。そういうアクションを起こす、行動…リンクwww.mainichi-ks.co.jp

 

10/9(日)15:00~16:30、 大阪

 

NHK文化センター梅田教室:「大人女子手帳」講座毎日をゴキゲンに過ごせるようになる✨大人女子が楽しく自分らしく生きられるダイアリーの使い方を学びます。※テキストとして、2023年版「大人女子手帳」（「一般社団法人日本大人女子協会」監修）を使います。　（テキストなしでもご受講いただけます。）【講師プロフィール】女性を応援するエッセイに定評があり、「４０代♥大人女子のための”お年頃”読本」はベス…リンクwww.nhk-cul.co.jp

 

10/22(土)18:30~19:45、荻窪
 

 

 

みなさまにお会いできるのを楽しみにしております♡

 

テキストは「大人女子手帳2023」✨

 

会場でも購入できるようにしておきますねー(^^)/

 

大人女子　秋のお出かけ

「大人女子手帳」講座✨