出かけるんですね・・・ここのところ、
大人女子体調不良でオンラインレッスンが多かったのですが、
たまにロータス行くと、
万歩計見るのが楽しみ♡
緑道のお花もきれい♡ 車で直行直帰だと家にいるのとあんまかわんないんだけど、
歩いてバス乗って行くだけで、
昨日は2.5キロ歩けました(^^)/
ハムストリングスがつっぱったw
いやほんと、
自粛生活もたいがいにしないと、
筋力弱るし、脳の老化が進む💦
ロータスのプルメリアもこんなに育って・・・渋谷に出ただけで、
うちの近所では見かけない、
胸のすくようなお洒落さんを見かけたりして、
前頭葉が活性化したわー!!
神泉交差点、秋の雲♡今日も二時から「ベリーダンス健康法」からの、
三時半からロータスエステ無料お試し会やります✨
どこかお出かけしたい方はぜひ♡
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