朝焼けとトラちゃん♡いやー、昨日も暑かったですねー💦
大暑とはよくいったもので、大汗かきました。
冷房かけすぎても冷えるので、
調節が難しい・・・
ランチはいただきものの超細そうめんに、
刻み茗荷、シソ、梅干し、すりごま、ワカメ、山芋豆腐で✨
超～美味しかったけど、
娘も私もグルテンフリーやってるから、
小麦もの食べるとオナラがw
月一のヘナ♡
ランチ後、車をアトレ駐車場に停め、
恵比寿駅至近のクリームバスドュアへ。
自分でも週一でレタッチヘナやってるんだけど、
月一は行かないと後ろの方が白髪になっちゃうのよね。
今月のフルーツティ♡
ちなみに、中程度の小麦アレルギーがあるかないかは、
パンや麺などの小麦製品を食べた後、
オナラがぷっぷぷっぷ出るか出ないかw
意識してみると、オナラ出る人は小麦製品食べないほうがいいかも。
スチーム15分♪
中程度のアレルギーは水面下で腸の炎症を起こすから、
エイジングが加速💦
アンチエイジングのためには小麦製品、控えたほうがいいのです。
冷え冷えツルツル、美味しいけどねー!!
仕上がりました(^^)/
プロの毛染めで「ベリーダンス健康法」へGO!!
アトレの駐車場、お買い物4000円以上で二時間無料だから、
恵比寿周辺にしては格安。
車でクリームバスドュアに行かれる方にはオススメです。
ヘナも髪の毛にコシが出てボリュームアップするし、
頭皮の状態がほんと良くなるから、
白髪染めにはBest of Bestです✨
大人女子 暑くてもケア 怠らない(^^)/