まずは氏神様に新年のご挨拶♡
昨日はいいお天気でしたねー(^^)/
「ベリーダンス健康法」を自室からオンラインでやったあと、
お散歩に出ました✨
アロエの花が咲いていました✨
ふだん、車で通りすぎるだけのご近所も、
歩いてみるといろんな発見があるものです。
駒沢通りには、
新しいお洒落カフェが色々できていました。
娘いわく、
このカフェは下北沢が本店とか。
どこのカフェも若者でいっぱい💦
近隣住民だけでなく、
遠くからカフェめぐりに来ているみたいです。
娘にもらった帽子でフル装備✨
厚着をし過ぎてw
歩いていたら汗かいちゃいました💦
大人女子は安定のケーキ屋さんに寄り・・・
↑ここは空いてた。
自分にご褒美♡
昼からビール♪
寒くて冷たい飲み物はしばらく飲んでなかったんだけど、
歩いた後は体があったまっているから美味しい✨
家族には焼き立てマドレーヌをお土産に♡
今年は意識して歩くことを新年の抱負にしたので、
昨日も頑張って歩きました。
駒沢公園にはまだ雪が💦
このぐらい歩くと、
帰って昼寝+夜もよく眠れました(^^)/
よく眠れない人は、
小汗かくぐらい歩くといいかも✨
茱萸?!
私も歩くの苦手なんだけど、
歩くと季節を感じられるし、
いろんな発見があるからねー(^^)/
大人女子 足腰鍛えて 前向きに✨
大人女子用・横森理香のmy Pick