うちの近所も紅葉が始まりました✨
今年もあっという間に終わりそうですがw
昨日は水晶玉子さんの「オリエンタル占星術 開運暦2022」
をひも解いてみました✨
私は「胃宿」なんですが、
この宿の有名人には、小池百合子様も✨
来年は「抱え込んだ荷物を降ろす年」だそうです。
ケツまくって全部やめちゃえってことかなw
可愛いクリアファイル付き♡
2022年の運勢バイオリズムも載っていて、
この時期にこれをするといい、悪い、もわかります。
協会イベントのタイミングとか、これ見ながら決めようかな?
そろそろコロナも収束しそうだし、
来年こそみんなで一堂に会したいものです✨
久しぶりのマッサージ✨
さて、昨日は久しぶりに、
ロータスでマッサージを受けました(^^)/
ヘナに行ってる「ティドゥル」の鎌田さんが、
今アーユルヴェーダマッサージの練習中で、
練習台になったんです✨
ま、練習台といっても、
もともとプロの人がアーユルヴェーダ式を勉強中なので、
さらに磨きのかかったオイルマッサージをタダでしてもらったことに(^^)/
そのうえお土産まで✨
スリランカ人の先生に習っているんだけど、
今までのマッサージと違うところは、
足に時間をかける✨
ふくらはぎの、かなり強めのマッサージを、
片足15分ずつ、みっちりやるんです。
もみ返しが来そうでしたがそれもなく・・・
爆睡して今朝も三時に目が覚めました✨
オイルはアーユルヴェーダのトリドーシャオイルだったんですが、
お日様燦々のロータスで施術を受け、
気持ちよかったぁ♡
踊って良し、揉んでよしのスタジオ°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
全身にオイルがしみ込んだためか、
体調がすこぶるよく、寒くもないですw
やる気も出てきて、
しばらくほったらかしにしていた、
レンジのお掃除を朝一でやっちゃいました(^^)/
大人女子 アーユルヴェーダで 元気爆発✨
大人女子用・横森理香のmy Pick