フレッシュミントとツボクサのハーブティ✨
何年か前、↓この本の取材で「モリンガ＆モリンガ」の社長、
鈴木繁乃さんにお会いしました。
彼女からいただいた、ツボクサの苗、最初はプランターに植えてたんですが、
冬に枯れはて、まんま捨ててしまいました。
が、その翌年、犬走に残っていた子孫がムクムクと生えて来て・・・
今でもびっしりと・・・
夏場あんまりにも生い茂っていたため、
夫が抜いちゃったのですがw それでもまだ増え続けています。
涼しくなってきたので玄関先に出る気もして来て、
最近、摘んではハーブティにして飲んでいるのですよ。
ツボクサは別名ゴツゴラといい、アーユルヴェーダの第一ハーブ✨
スリランカのアーユルヴェーダクリニックでは、
刻んだものがサラダにもスープにも何でも入っているとか。
でもねー、美味しくないのw
硬いし青臭いし、ちょっと食べたくない感じ。
だから色んなお茶やハーブにブレンドして、
飲むことに✨
中国茶とブレンド♥
ツボクサはマズいけど、その効果は素晴らしいんです。
脳の血流を良くしてボケ防止w
美肌やアンチエイジグ効果もあり、
頭は冴えるのに、カフェインフリーなので睡眠を妨げることはなく・・・
むしろぐっすり眠れる感じ✨
国産無農薬のサプリも出ているので試してみてください♪
うちのは当然、無農薬だけどw
ロータスに来ている方にしか、お分けできないしねー。
ティーバッグも出ているみたいですよ♡
うちのは摘みたてフレッシュだけどねー✨
鈴木さんはツボクサを毎日五枚ずつ、サラダやハーブティで必ず摂っているそうです。
そのおかげで七十代の今でも現役で働く「素敵✨大人女子」(^^)/
「一般社団日本大人女子協会」では、
生涯現役、「素敵✨大人女子」を目指す我々のお手本として、
11/1(日)13:00~鈴木さんをお招きして、私とのトークショーを開催します(^^)/
子育ても介護もぜーんぶ終わった後、67歳で「モリンガ＆モリンガ」を企業したベテラン女子のお話を聞くまたとない機会♥
下記オンラインと、会場(渋谷・シークレットロータス)でも若干名のリアル参加(一般3000円、協会員2500円)も募集します(^^)/
リアル参加のご予約はこちら♥
親の介護で疲れ切り、コロナ禍で元気とやる気を失っている大人女子、必見ですよ✨
オンライン参加はこちら♥
大人女子 ベテラン女子に 希望魅せられ✨