リーデルのフルーツサンド♥
昨日、寝冷えで下痢しちゃったからお粥食べて出かけたら、
渋谷に着いた途端にお腹が空いちゃって、
思わず、ヒカリエにてフルーツサンドを食べてしまいました(^^♪
自分の消化力にびっくりぽんや!(古っ)
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ロータスに着いたら大人女子たちがワイワイお着換えしていました♡
揃いも揃ってロータスTシャツを着て、制服みたいで可愛い(^^♪
女神のポーズ✨
せっかくだからポーズをとっていただきました♡
いつもお子さんを連れて土曜日に来ている川上さんも、
昨日は会社がお休みだったのでお一人で✨
みんなでアンジュレーションの練習✨
子育て中のママも、たまにはお子さん抜きで出かけたほうがリフレッシュできますね。
平日は仕事の顏、休日はママの顏、
それらすべてを捨てて、
「自分」に戻る時間は大切です♡
みんな楽しそう♥
パソコン作業が長いお仕事されている方は、
その形に体が固まっちゃってるので、
ぜーんぶ取り払って、正しい位置に戻してあげます。
毎日、私にとっても気づきのある「ベリーダンス健康法」です♡
貴方もジョインしませんか?
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大人女子 ロータスで「自分」に戻り 喋るわ笑うわ踊るわw