私がこの十年活用している、ひと月28日型一年十三カ月の、
「13の月の暦」では、
昨日、7/25は「時間を外した日」で、
「好きなことを時間を忘れて、思う存分楽しんでいい日」
とされています。
そして今日からが、新年。
今年は「黄色い水晶の種の年」で、
みんなでみんなの幸せのため、
種まきをする年
なんだそうな。
自分と自分の家族だけのためでなく、
"みんなのため"に、というところがポイント✨
今日からの一年間、ここを心がけると、
きっといい未来の種まきができるはず♥
私の「時間を外した日」は、
まず「クリームバス恵比寿」にアサイチで白髪染めに行って(笑)、
ロータスに着いたら、ちょうどAKKO先生のヨガが終わったところ。
ちょっとおしゃべりしました。
白髪染めのためヨガはできなかったけど、
会えて嬉しかった～✨
ここが、コミュニティサロンのいいところ♥
そこからの、「気骨ビューティアロマ」✨
AKKO YOGAに出ていたともちゃんが、セラピストに早変わり。
ここも、コミュニティサロンならでは♥
スタジオがサロンに早変わりする瞬間です。
キッチンでアロマを調合。
こんなところも気に入っています。
おうちにいるような感覚で、
女性の健康と幸せ感のための、
必要なことすべてができる。
そんなサロンを目指しています(^^)/
本日のブレンドは、ペパーミント、フランキンセンス、ユーカリ。
夏場は冷房と冷たいものの飲み過ぎで芯が冷え、
浮腫んでお顔や骨盤も広がりやすく、
ブスっぽい気分になりがち。
そこをビシッと引き締めていただきました。
旅行中のビールや揚げ物でついたお腹まわりのお肉も、
きゅっきゅっと流してもらい、お顔もスッキリ✨
あ～、安心した。
施術中、ロータスのオリジナルアイピローで、
目の疲れも取ってくれます。
岩塩のとハーブの効果で、目もすっきり✨
ハート形カイロでお腹もあっためます。
ヒマラヤ岩塩とよもぎが、チンすることでスチーム効果を発揮。
暑くてなかなか「よもぎ蒸し」する気になれないこの時期、
おうちで使って、生理痛が和らいだ、生理が軽くなったという嬉しい声も♥
こちらはロータスのウェブショップでご購入いただけます。
ともちゃんとも三週間ぶり、色々おしゃべりしました。
この一週間、家族旅行の前後に、
電子書籍化する二十年前の小説のゲラ読みが三冊分あり、
思うところあったので、ともちゃんと話したかったのです。
いや～、二十年。時代も変わるし、女も成長する。
小説に描かれている、性ホルモンに翻弄されている頃の男女は、
本当に大変だね、切ないね、と語り合いました。
ともちゃんまだ若いのに、リュープリン治療体験で、
それが分かるようになってしまったところがスゴイ。
性ホルモンを止めるお薬だから、
「偽閉経状態」なるのね。
性ホルモンに支配されないと、
体の老化は進むけど、
心は安定感たっぷり✨
悪くないよね～、と(笑)。
夕方からは、「めぐろパーシモンホール」で、
村山祥子さんの次女、まりんちゃんが群舞で出る、
「日本・ロシア・ジョージア国際交流バレエ公演」を娘と見に行きました。
「ショピニアーナ」と「ドン・キホーテ～全幕～」。
結構長かったけど(笑)、絵画のように美しく、また、
ストーリーのある演目なので、
中三の娘も楽しめたみたいです。
忙しい毎日を過ごす私たちだからこそ、
たまには時間を忘れて、
たっぷり文化芸術を楽しむことも、
「幸せ感」の意味では大切♥
と実感しました。