英語学習が進まない。。。
いや、ほんのちび～～～～っとは進んでるとは、思う。
毎日動画を配信してもらってるので、それをメモにして読み返したりして、こないだはようやく先生が言ってる文章が全部わかって「よ
！！」とか思ったりは出来るとこにはいるんだけど、だからって話せるように・・・・・・は、遠くかなた。
だいたい、単語力があまりに低いのが問題だ。英語字幕を追ってても、すぐにわからん単語が出てきてストップ。そこをなんとか解決したいなぁと。
だからと言って、特別な単語は会話に必要ないというし。中学３年間レベルで全然いけるって聞いたことある。
なので、これをやってみよう。
中学で英語なんて、まったく真面目にやってなかったからさ
。あ。そういえば、中学の時の英語の先生が岩崎宏美に似てたってことだけは覚えてる。関係ねぇし。あはは。
とにかくやっぱ、基礎を入れるのは大事かなぁと思って。ちょうど一カ月ってのも飽き性のワタシにはよろしいかも。
そして、やっぱり体重が減らない
。微減したけど、やっぱ戻ったりする。
ということは、これもやっぱり方法の変更が必要だな。
運動はちゃんと続けられているから、やっぱ摂取側の問題だよね。
確かにちょっと理想的な食生活って感じは、ないわな。と。糖質オフを意識はしてるけどちゃんとはやれてない。逆にたぶん、栄養不足になってる気がするし。朝とかプロテインと果物だけってやっぱだめよね
。
こないだミックスナッツを買ったんだけど、やっぱ小分けされてないと無意識に食べ過ぎちゃうし
。長いことついた癖ってなっかなか取れないもんだね。こえ～。
どうしようかな。どんな方法がいいんだろう。やっぱ食生活も晒すのがいいのかな。
そういえば最近、ちゃんとした料理してないなぁとか思ったし。調理師なのに。おいしいもの、作ってないなぁ
。
あぁ。職場でも最近は調理担当になることも少なくなったし、なんか手抜きばっかだったなぁ。。。
いかんね。食は大事よね
。ほんと。
よし。今一度、食べ物について意識してみよう。
そして、超苦手な「記録する方法」を編み出さなきゃっ
。
あ。
ちなみに昨日言ってた荷物は月曜に届くらしい
。先走り告知になっちゃった。あはっ
。