自分の記録なのでかいとこう。
昨日は仕事だった。
が、起きたらもう始業時間だった。
つまり寝坊
。
去年から2回目。
しかも今回は、目覚ましはもちろん、社員からかかってきた電話にも出ることが出来なかった。爆睡
。
起きた瞬間、速攻出勤し、職場で平謝り。それはもちろんだが、起きていきなりフルスロットルでやるにはほんとにキツイ仕事である。久しぶりに仕事が辛くてちょっとだけ、泣きそうになった。
そして今日。というか夜中か。３時前に目が覚めた。
トイレに行ってすぐにまた横になった。が、眠れなかった。
そこから１時間ほど眠れない体と戦いながらようやく気づいた。
こりゃ、睡眠障害だで。
困ったなぁ。実に
。
もともと、１０代の頃から不眠症なんかもやってるから、ちょっと持病みたいなとこもあるのかなぁとも思うけどね。
最近ほかにも体が熱すぎて夜中に起きるとかもあって。
体温調整とか睡眠調整とかさ、ほんと自律神経の問題だからさ。たぶん更年期とかの関係もあるんだろうとは思う。
いたって冷静に受け止めているけど、昨日の夜から動悸も始まって、こりゃいよいよだなぁ。
家族は仕事辞めろっていうのさ。
ワタシもそうなるだろうとは思うんだけどさ、現状すぐにそれは難しい話でさ。
ほんと、難しい話になっちまった
。
あ。
結局６０歳の人は、あまりにうちの会社からの返事が遅くて別の仕事が決まったんだと。そりゃそうだよね。
今の時代、６０歳でも就業意思がある人には求人はあるっていうの。うちみたいなブラックに勤めなくて、ほんとに良かったね～ってさ
。あはは。
さて、と。
冷静に、いたって冷静にとりあえず病院にお世話になろうと思うよ。その方が今回はいい気がする。
ま。ほんと。
一からやり直しだな。