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おっさんランナーのブログ

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暫くぶりの更新ですね

台風27、28号は


26号ほどの被害を出さず


週末開催が危ぶまれた


各地でのマラソン大会も


無事に開催されたようですねニコニコ


おっさんも


先週末の足立タートルマラソン


をDNSしてしまいしょぼん


今シーズン初の大会


が、今日


手賀沼エコマラソン走る人


初参加でコースも


わからない状態だったけれど


事前にコースが狭く


走りづらい


ところが有るので


注意してくださいねぇ~叫び


と参加したことある


後輩くんからのアドバイスを


貰い、


旨いスタートに成功DASH!











そのまま、1km 4:15~4:25


のペースで10km まで走り走る人


このままのペースで行ければ


1:30を切れるかもはてなマーク


と思いながら


走っていたのですが


10km を過ぎたところこから


凄い向かい風になり台風


脚が前に出て行かないガーン


残りの11km は


もう辛くてつらくて


歩いて楽になっちゃおうかなぁ~ショック!


と自分中で葛藤と闘いながら



走ってましたよべーっだ!


最後はボロボロ


になりながら


なんとかゴール


することができました走る人






1:30切るためには


もっともっと走り込んで走る人


脚力アップと


スピードトレーニングが


必要不可欠DASH!


課題が明白になったことで


明日から頑張ろビックリマーク


って思えた1日でした






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