今日19日
🔴雨水
🔴一粒万倍日
🔴天恩日
お参りにはよい日なのに
お医者さんへ行かないと😖
婦人科🏥
まだ行く日ではないんだけど
ちょうど9日辺りから
ホットフラッシュ逆戻り
弱ければ我慢できるけど
汗がヤダ😥憂鬱
今は夏物を出して着ています
ホットカーペットも要らない
フリースの衣類も要らない
寝るとき毛布なんて要らない
お出かけのときアウターは
マウンテンパーカーか
ウインドブレーカーで👌
こんなんだから風邪ひいたんです
暑いんだか寒いんだか
わからなくなってきて😭
昨年11月にセカオピして
ホルモン治療を始めて今年の
お正月過ぎに辞めて漢方薬に
切替たところでした
とことん漢方薬とアラレは
相性よくないわ🤮🤮🤮
「先生～たすけてください」って
受診してまたホルモン治療を
することになりました
「生理来るかもよ」って先生
"生理VS汗"
「生理来るほうがよっぽどマシ」
どっちもイヤだけどね
ホットフラッシュはもっとイヤ😫
そうゆう訳でホルモンパッチを
28日分処方してもらいました
薬局が終わったとき11時過ぎ
急げば血圧のお薬もらいに
行けるなと急ぎ足で歩いたり
走ったりしながらなんとか
午前中の受付時間に間に合いました
内科クリニック🏥
血圧のお薬と高脂血症のお薬を
もらってきました
2月16日
内科クリニック②🏥
皮膚科でかかってるクリニック
血圧でかかってるクリニックは
風邪の症状のある内科は診ないと
言われて皮膚科でかかってる
クリニックで診てもらいました
こっちは循環器内科と胃腸科
院長先生の受付は10時半頃
終わっていたけど私は先生の
指名はしないので👌
花粉症状もだいぶ手伝ってると
やっぱりそうか
風邪の鼻水ではないから
花粉だと思ってたくけど
喉が痛いし咳もでてたから😣
風邪薬を処方されて
アレルギーのお薬も切れてたから
処方してもらいました
皮膚科でアレルギーのお薬を
処方されてるから今後は花粉症の
お薬は内科で出してもらって
手は引き続き皮膚科でってことに
なりました
花粉症は予防薬は内科で
出してもらってるんだけど
毎年3月からは耳鼻科で注射💉
目の痒みは眼科へかかってます
婦人科から血圧の内科クリニックへ
向かってるとき
公園に咲いてた梅の花
みなさん今年は梅の花の開花が
早いと言っていましたが
ほんとに早いわ
市内の梅まつりが始まりました
早く観に行ったほうがいいかな🤔
またまた何かやって１週間
続けるといいと👍
21日間続けるといいとゆう人も
います
私は12時間断食をします🙋♀️
まあこれはやってることだから
そのまま続けようと思います
やりなさいとゆうことは
できるだけやらないとね
行動しないと変わらないから‼️
嬉しいことにこの12時間断食の
効果がありました🙆♀️
昨年から夕飯を6時半までに
済ませて寝るまで何も食べない
ようにしたらウエスト2サイズ
ダウン⤵️⤵️
おやつを食べるなら200kcalと
決めてます
もう少ししたらおやつは
１週間に1度にできるように
努力したい💪
昨秋から体重は5キロダウン
効果が現われると嬉しいものです
ますます取組む張合いがあります
💖ྀི🧡ྀི💛ྀི💚ྀི💜ྀི🤍ྀི🤎ྀི🖤ྀི💙ྀི
2月19日
皮膚科
相変わらず皮膚科混み混み
まったく治る気配がない🤨
丸6年通院してます
初めてこの症状が出てこの皮膚科は
4ヶ所目です
手✋だから治りは遅いとは
言われていたからそれなりの
覚悟はあったけど……
こんなにかかるう
ヤダヤダヾ(｡>﹏<｡)ﾉﾞ
こんなこと言ったり思ってたら
波動が下がっちゃう
波動は下げたらダメだから
切り替え切り替え(⌒-⌒)
とゆうことで鎮守神社さまへ
参拝してきました⛩
住吉神社
19日に二十四節気の雨水を
迎えたので二十四節気参りと
お礼参りです🤍
（ピッタシその日でなくても👌
私は祖母から１週間以内にと
聞かさてきてますが…ある方は
次の二十四節気までにと言って
おりました）
昨年までおバカだから
気づかなかった〰️
今日は境内が梅の花の香りで
充満していました
お稲荷さんは初午だったから
旗が立ててありました
"紙のすぐクシャクシャになって
飛ばされちゃうやつ"
お狐さん達は全員新しい赤い
前掛けをつけてもらっていました
「あらよかったね～嬉しいね」と
どなたかが初午に奉納して
下さったんですね
ありがとうございます🙇♀️
みんなとっても喜んでいました
氣が変わってたのも
わかりました✨✨✨
今までとぜんぜん違う～
お稲荷さまの神格が上がった
と
感じました
神々しさが格別で焦った(꒪ω꒪υ)
帰りの参道で
吉野梅郷で梅まつりが
始まったから参拝者がいつもより
いました
暑い暑い日🥵🥵
寒さがないから観梅にはいい日
神さまにさよならして
鳥居の外にいる猫神さまを
拝んで帰りました
おまけ今日のお夕飯🍚
麻婆大根丼
大根は薄めに切ってレンチンして
時短時短
今日は食べるのが20時になるから
大急ぎで作りました
💛💜❤️💜
ありがとうおかげさま
💛💜❤️💜