悠吾(ゆうあ)です更新は、のんびりですがよろしくお願いします( •̀∀•́ )✧
今日の体重キープですおやつしろあんぱん夕食和風おろしハンバーグごはん食後のデザートミニルマンドアルフォート最近、塗り絵貯金始めましたあまり溜まってないですがちょっとずつ楽しんでます
今日の体重減りました今日はニノの誕生日朝ごはん和風おろしハンバーグお昼ごはんチーズ入りハンバーグおやつメロンパン夕食デミグラスハンバーグ
今日の体重減りました(^^)朝昼兼用たらこスパゲッティラザニアラザニア、麺もちもちで美味しいソースも濃いめで美味しかったおやつミニルマンド夕食冷し中華
今日の体重少し減りました朝ごはんしっとりパンたまご梅しそごはんサラダチキンスティック バジルお昼ごはんチーズとハムおやつミニルマンド8個夕食豚トロごはん
今日の体重減りました朝ごはんバターぱん夕食バジルおやつ大福みたいなホイップあんぱんミニルマンドパルム
今日の体重減りました朝ごはん豚しゃぶパスタサラダドレッシング美味しいけど少なかったお肉も硬くないから美味しかったですお昼ごはん生ハムクリームチーズ バジルソースおやつレアチーズ デザート夕食炒め油香るチャーハン
今日の体重増えました朝ごはんホイップあん角ぱんゼロコーラ小さくて食べやすかった甘さも私にはちょうど良かった夕食カマンベールピザおやつダブルクリーム角ぱんひとくちミルフィーユ
今日の体重少し減りました朝ごはんカレーチーズたまごお昼ごはん豚丼マスカルポーネスフレおやつミスド夕食たこ焼きちらし寿司唐揚げ
今日の体重増えました朝ごはん鶏軟骨の唐揚げゆかりおにぎり軟骨唐揚げ、コリコリしてて美味しい一個があまり大きくないので食べやすい味もしっかりしててお昼ごはんマカロニサラダゆかりおにぎり間食ゆかりおにぎり夏トリュフ夕食ひれかつ
今日の体重少し減りました朝ごはんサラダチキンスティックバジルポークウインナーとチーズのロールポークウインナー美味しかったパンも柔らかくて食べやすかったですお昼ごはんサラダチキンスティックバジルごろっとじゃがいもとベーコンじゃがいものパンは弾力があって食べ応えありました少し辛めの味付けで美味しかった間食たっぷりねぎとろ夕食チーズダッカルビチーズ餅ごはん
今日の体重増えました体脂肪は減っているのでいいのかな？朝昼兼用ごろんと肉厚ハンバーグ 高菜おにぎり梅おにぎり夕食チーズダッカルビチーズ餅
今日の体重少し増えました朝ごはんふりかけおにぎりチーズインハンバーグ醤油チーズバーグ、美味しいチーズがトロッと出てきてお肉も柔らかく家族にも人気ですお昼ごはんふりかけおにぎりおやつ代わりふりかけおにぎりココデチキンココデチキン、柔らかくてジューシー油ぽいけど私は好きです何もつけなくても美味しい夕食うまかっちゃん 高菜たまご
今日の体重増えてました朝ごはん塩おにぎりチーズソースちくわちくわ美味しかったチーズソースも多すぎず少なすぎずでいい感じでしたお昼ごはん生ハムクリームチーズサラダチキンバーおやつ安納芋あんパイ甘くてサクサクで美味しいパイ生地なので食べ応えもあるし夕食うまかっちゃん 高菜たまご
今日の体重測り忘れました朝ごはん紅鮭おにぎりさば味噌お昼ごはん街の洋食さん チキンライスチーズスクランブルエッグケチャップオムライスにしたら美味しかったチーズもたまごもトロトロおやつ牛乳プリン夕食うまかっちゃん 高菜たまご
今日の体重少し増えました朝ごはんとろ〜りカスタードクリームパンしっかりクリームが詰まって美味しいちょっと甘めなので飲み物があるといいですお昼ごはんつぶあん＆マーガリン安定の組み合わせ甘じょっぱくて美味しい夕食チーズチーズダッカルビ餅おやつLOOK
今日の体重少し減りました昼ごはんカツ丼おやつミルキークリーム冷やしみたらし団子牛乳みたらし団子、タレが濃くて美味しいお茶が欲しくなりますお団子がもっとあればな夕食明太子スパゲッティツルツルで美味しいそんなに辛くないし食べやすいです
今日の体重少し減りました朝ごはんペッパーボロニアマヨエッグパンがふわふわで美味しいマヨネーズの味がしっかりしてたチーズとハムがもう少し存在感あってもいいかなお昼ごはんチーズとトマトのピッツァこのパン、レンジで温めて食べるのがお気に入りチーズがとろけるしパンが柔らかくて美味しいおやつパルテノ 加糖無糖はすっぱくて苦手なので甘すぎないしもったりしていて美味しい夕食チーズダッカルビチーズ餅
今日の体重少し増えました朝ごはんチーズオニオンスティック生ハムロースチーズオニオン、ふわふわで美味しい玉ねぎもしゃきしゃきで辛すぎないしチーズ美味しいお昼ごはんサラダチキン バジルハムチーズ揚げハムチーズ、美味しいもっとチーズがトロッとでる感じだと嬉しいちょっとベチャっとしてるかなおやつミルキークリーム夕食チーズダッカルビドリアお肉硬いかな
今日の体重減りました(^^)朝ごはんツナとカニカマのサラダ巻お昼ごはん鶏そぼろビビンバ丼お野菜たっぷりでしゃきしゃきで美味しかったちょうどいい辛さだしごはん少なめですけど充分かな野菜入りごはんでしたおやつミルキークリームノンシュガービスケットノンシュガービスケット、ちょっと塩気が強いけど美味しいうえにカロリー低めで好きです夕食カマンベールピザ
今日の体重減りました朝ごはんねぎ塩焼きそば味濃いめでわりと塩辛いかもねぎが甘く感じるぐらいネギたっぷりすぎてあまりました美味しかったですお昼ごはん生ハムクリームチーズたっぷりたまごサンド生ハム、期待通りに美味しかったバジルもそこまで辛くなくクリームチーズもしつこくないおやつミルキークリーム夕食バジル＆チェダーピザ
