悠吾(ゆうあ)です更新は、のんびりですがよろしくお願いします( •̀∀•́ )✧
今日の体重やっと減りました朝ごはんご当地もんにぎり ほっかけ豚バラ軟骨うす切りほっかけ、具が小さいけど味がしっかりしていて美味しかった豚バラは辛めでおつまみ向きですねまとまって取れるので食べにくいかなお昼ごはんハムとタマゴおやつ焼プリン夕食汁なし坦々麺
今日の体重増えました朝ごはんチーズとハムお昼ごはんスモークタンしそわかめおやつ果汁グミ ぶどう夕食豚玉
今日の体重増えました朝ごはん梅こんぶサラダチキンバー梅こんぶ美味しいもち麦のプチプチ感とあっさりしてる味が好きですお昼ごはんカリカリ梅おむすび生ハムロースカリカリ梅も美味しかった食べやすいサイズのカリカリが美味しいこれまたさっぱりしていいおやつ金のミルク笑みが溢れるほど甘いけど私にはちょうどいいかなミルキーの飴バージョンって感じです夕食チーズチーズダッカルビごはん120もち
今日の体重減りました朝ごはんツナとカニカマのサラダ巻ボリュームもあって美味しいお昼ごはんごぼうサラダ塩にぎりおやつソイクランチ チョコ夕食きつねうどんチーズ玉子
今日の体重減りましたお 昼ごはん本格炒め炒飯 225グラム食べやすい大きさの具材がゴロゴロ入って美味しい夕食ハンバーグロール炒飯 残りハンバーグロール、ポテサラが胡椒が効いててごはんが進むおやつチェッカー7個
今日の体重減りました朝ごはん塩にぎりノリ無しで塩もちょうどいいので好きなんですローソンにタブレット忘れて写真無しですお昼ごはん豚しゃぶパスタサラダ夕食ウインナー3個四川風麻婆丼
今日の体重増えましたお昼ごはんカルボナーラおやつミルク餡まん甘くてもったりしてる感じで私のお気に入りですついつい全部食べてしまうのでめったに食べれないんです夕食ピリ辛牛もつ丼チーズたまご
今日の体重減りました朝ごはんスモールビーフ豚しゃぶチーズとんかつ夕食はパパの誕生会だったので外食砂ずりユッケハムカツアジフライ唐揚げみたらしもち
今日の体重少し増えました朝ごはんハムチーズたまごお昼ごはんチキンのネギざんまい和風パスタネギたっぷりであっさりして美味しいチキンも薄めにスライスされてるので食べやすいおやつねぎとろ夕食バジル＆チェダーピザ
今日の体重減りました朝ごはんハムカツ＆焼きそば数は少ないけど厚みがあるので時間がない時にいいかも美味しいし、焼きそばの食感がおもしろいお昼ごはんざるそばとおいなりさんおやつミニルマンド夕食カマンベールピザ
今日の体重少し減りました朝ごはん照焼きチキンマヨとローストビーフ巻照焼きチキンが味がしっかりしてて辛いくらいでした食べ応えあって美味しかったですお昼ごはん海老グラタンおやつミニルマンド夕食フレンチトーストハムチーズチーズ
今日の体重減りました朝ごはんがり〆さばサラダチ キン ハーブ〆さば、ガリ入りでさっぱりしていて食べやすかった中身が溢れやすいので注意してくださいお昼ごはん豚タン焼もち麦入ごま生姜豚タン、お肉小さめだし硬くなく食べやすいそこまで辛くなくお酒のつまみにいいかもおやつKiri キリ＆スティックチーズが多めで残っちゃいました美味しかった夕食チーズチーズダッカルビもちちゃんぽん麺
今日の体重増えましたお昼ごはんハムとたまごケースに入っているのでほしいぶ んだけ 食べれて助かります味も美味しかったですおやつベジップス夕食とろ〜りチーズのキーマカレーそんなに辛くなくチーズがとろーりで美味しかった焼きそば
今日の体重減りました朝ごはんお菓子台湾ラーメン唐揚げ揚げ餃子レモンミルクラッシーおやつチョコチップパンケーキレモンスカッシュタピオカ夕食焼きそば鶏肉玉ねぎサラダ
今日の体重増えました朝ごはんブランのチョコデニッシュ甘くて美味しいブランって違和感なくてすきです夕食豚生姜焼弁当柔らかくて美味しいタレも美味しかったおやつあんこ天国ミニルマンド
今日の体重少し減りました朝ごはんおいなりさん鶏なんこつなんこつは、お肉というより練り物に近い感覚でしたなんこつのコリコリ感も味も美味しかったですお昼ごはんポークウインナーとチーズパストラミビーフおやつスナオ ラムレーズンノンシュガービスケットラムレーズンの皮っぽいのにたまに当たるけど食べやすいし甘くて美味しい夕食チーズダッカルビチーズもちごはん
今日の体重増えました朝ごはんサラダチキン 梅しそしっとりパンたまご梅しそ、あっさりしていて食べやすいそんなに酸っぱくないので良い感じお昼ごはん玉ねぎ天ねぎとろおやつシルフォンクリームが滑らかで食べやすい生地も少ししっかり目でした夕食チーズダッカルビもちチーズ
今日の体重減りましたお昼ごはんチキン南蛮丼タルタル多い目で美味しい南蛮ダレもしつこくなくて美味しいサクサクですおやつカスタード＆ホイップ夕食サッポロ一番みそラーメンもち
今日の体重少し増えました朝ごはんうま塩ペッパーチキンバーガーチキンが厚みがあって美味しかった塩も効きすぎてなくてちょうど良い感じでしたお昼ごはん北海道産じゃがいものコロッケパンおやつ杏仁豆腐夕食うまかっちゃん 高菜たまご
今日の体重減りました朝ごはんパストラミビーフしっとりパンたまごお昼ごはんチーズとハムおやつミニルマンド夕食激辛麻婆丼辛いけど大丈夫っと余裕で最初食べてたんですがだんだん暑くなり最後にお茶を飲んだら口の中がヒリヒリしました辛いもの食べてる時に飲み物飲むと辛さが増して次が食べれなくなる
