今日は久しぶりに口にするものが沢山ありました。
今日ランチミーティングだったんです。
仕出し屋さんのお弁当が出ました。
今回はカロリー表記がなかったので、ビクビクすることなく美味しく頂きました。→カロリーは多分凄いと思う(笑)
最近は外食を全くしていないので、先月のランチミーティング以来の白米です。
冷めててもやっぱり白米は美味しい♡
それだけで幸せな気分になります
そして、唐揚げ1個とエビフライ1本
揚げ物は外食以外は食べないようにしてるので、
たった1個でしたが、久しぶり過ぎて感動しました(笑)
ひとつのお弁当に控えてた食材が入ってたら、カロリーが…とか色々気にしちゃうものですが、嬉しさと感動が勝り喜んで食べちゃいました(笑)
これもまたストレス発散でございます(笑)
お腹も気持ちも満足で、夜ご飯まで間食無しです。
逆によかったかも(笑)
たまには好きな物も食べなきゃダイエットは続きません。
明日は休みなので、おそらくストレスレスでお腹の調子も良くなると思うので→願望
明日からダイエット再開で今日は良しとします。
はぁ～。
やっぱり白米は美味しい♡