こんにちは
暑い日が続きますが、
その暑さの中に、
時折、秋の気配を少し感じるように
なってきましたね。
季節の変わり目は
体調を崩しやすいので、
気を付けて下さいね
もうすぐ夏も終わり。
私はこの夏、
これと言った所に遊びに行く事もなく、
仕事に追われていたような
気がします。
三重県は海が近いのに、
海辺にも行かなかったなぁ。
花火もSNS上で見ただけ
皆さんご存知の通り、
訪問介護の仕事をしている私。
慢性的な人手不足に加え、
夏場の訪問介護は結構きつい
エアコンがついていない部屋での
掃除や料理、入浴介助等々。。
熱中症対策、必死でした
撃沈しそうだったけど、
そういう時にこそ
プラス思考なのだ
めちゃんこ身体を動かす → 汗を大量にかく
→ 痩せる&お肌スベスベ効果
デトックス美肌効果ありあり♡
決められた時間内で 色々しなくちゃいけないから、
最高に手際が良くなる
自宅で家事する時もめっちゃ早いよ♡
お風呂掃除 磨いてる時は暑いけど、 水で流す時は冷たくて気持ちEー
ちょっぴり水遊び気分♡
トイレ掃除は、 金運上昇間違いなしと唱える
宝くじ、高額当選狙ってますw♡
車での移動中は、エアコン全開
クールダウンの時間です
美味しい塩あめTIME♡
利用者さん宅ごとに全力投球する私
服装はTシャツにジャージのズボン。
首にタオルを巻き、
髪の毛は後ろで１つに結び、
お化粧とれても気にしないし、
お化粧直しもしない。
もはや、アイドルとは程遠い
オッサン化しているBelly。
なので、休日は
自分を癒す事に全力投球ー
マルシェにお出かけして
美味しいカレーを食べたり、
足ツボマッサージしてもらったり
めっちゃ痛かったけど終わったらスッキリ🤣
美味しいもの食べるのも
癒し効果抜群
和食を食べに行き、
ランチ後に出てきた
このわらびもち、美味しかった～
週末はオッサン化Bellyから脱皮です。
久しぶりに会う友達との
インド料理も美味しかった
チーズナン、最高〰️
店員さんは全てインド人。
ナマステ～(‐人‐)
オンとオフって大事ね
こう言う楽しみがあるから
また仕事も頑張れるのかな。
遠くへお出かけしなくても
地元で楽しんだBellyでした♡
では、またね
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