相変わらず

体重をかけると痛みを感じる左脚だけど

火曜日にカティ先生に診てもらって

骨に異常がないことを確認

ただ筋膜癒着が有るとのことで

やっぱり一種の神経痛かなと思う


坐骨神経痛には6年間悩まされたから

また長期戦になるのかなぁ

いやいや

坐骨神経痛を治した方法で早期改善を目指そう

ただ

そんな状態なので今日もランオフ



写真は水曜日に焼いたキャラメルロール


キャラメルクリームシートを生地に挟んで

麺棒で伸ばして畳む

を繰り返すのだけど

麺棒かけが下手すぎてクリームが飛び出す

焼き上がると目立たないから

良しとするか