LSD 18km今日も朝早めにスタート with ダーリン荒川河川敷→ロード→公園周回で計18km途中少しフォームが崩れてしまったけど脚が重めでスタートした割にはゆっくり走ったお陰か予定の距離を走ることが出来た調子が良いからと油断せず少しずつ地足を作って行こうと思う当分は腹八分目で!