ご自愛リスト使ってみて♡

自分を癒すご自愛リスト作ってみました✨

本日の正午🕛がちょうど1年のど真ん中でした✨

この半年間はいかがでしたか？

今日は前半を見直し、

後半の計画を立てるには良い日になりそう🍀　

ご自愛リストを具体的に書くと…

・ご自愛上手、癒し上手になれる

・頭と心の切り替えが早くなる

・幸せな時間が増える

お友達にやってもらうとプレゼントの参考にもなりそう🎁✨

是非お使いください( ´･ω･)⊃

ワタシの場合はこんな感じになりました！

みんながやってくれたら嬉しい♡

あー！

placeにホテルのラウンジとBARも入れたいかも！

#ご自愛 #ご自愛養生