歩く前に飲む！

歩く前に飲む！



の



CMでお馴染みの



唐辛子の力を



試してみました(*^^*)



みなさんは、



ウコンの力には



かなり



お世話になっているのではないでしょうか？







でもって



本日の東京タワー様♪










全部じゃなくて



一部がついていました







今日のウォーキングは



マイナス２３６カロリー



33gくらい脂肪を燃焼したそうです！





先週サボったから



イージートーンさんと












頑張ろう(◎′艸`)♪♪



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