心理技術トレーナー
布施亜希子です。

昨日のこの記事で
コメントをおよせいただいて
気づいたことがあります。
それは、
喘息の症状が昨日たまたま
それっぽかったぐらいで、
ここ少なくとも半年は
深刻な状態には一切ならず、
喘息治療薬、
および
気管支拡張剤が
全く必要なくなり
しかも、
どこにあったかすら
忘れていたのです



以前の私なら
ちょっとでも症状が出れば
すぐにへたばり、
薬に頼っていました
ところが、
今はまあ「それっぽい」ぐらいで
終わらせてしまい、
後は忘れているぐらいです。
ジョギングで極端に疲れた時ぐらいは
半日寝ていることもありますが
動けないわけでもありませんし。
というわけで、
いつの間にか
すっかり忘れるほど
喘息を終わらせたのも
振り返れば
病気を終わらせる心理技術
のおかげでもあります。
これから、
ブログ記事でも折に触れてお話しますが、
更に詳しいことは
メルマガにて
令和元年明けの配信にて
お伝えしていこうと思います。
ご興味のある方は
是非この機会にご登録ください
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最後までお読みいただきまして
ありがとうございました。
愛と感謝をこめて
布施 亜希子