こんにちは。公認心理師の石川美樹です。

 

今日は、無意識の心の奥で「親より幸せになってはいけない」とブレーキをかけてしまい、生きづらさを抱える方のお話をしたいと思います。

実は、この心のブレーキは珍しいものではなく、多くの方が気づかないまま持ち続けています。
なぜそんな思いが生まれ、どうやって手放していけるのか──。
今回は、実際にセッションを受けられたNさんのケースを通して、そのプロセスをお伝えします。

詳しくは、こちらに書いていますので、続きを読まれたい方はこちらへどうぞ。