みなさん、こんにちは！
フラクタル心理学講師の古郡徳子です。
連日の猛暑が続く中
2024年のパリ五輪がついに幕を閉じました。
世界中のアスリートたちが繰り広げた熱い戦いは、
多くの感動を私たちに届けてくれましたね。
極限の環境下でも揺るがない精神力や体力は
このオリンピックの舞台を目指して
何年も努力を積み重ねてきたからこそだと思います。
そして今回、
日本選手団が獲得した金メダルの数、及びメダルの総数は
過去最多を更新したそうです！
そんな中、私はスケートボード競技をLIVEで見ていましたが、
ルールも技の名前も全く知らないのに
次々と繰り出される大技に、目が離せなくなりました。
しかし個々のハイレベルな技の凄さもさることながら
特に印象に残ったのは、
オリンピックという大舞台でありながら
どの選手たちも楽しそうに競技をしていて、
さらに国の垣根を超えてお互いに励まし
讃えあっているように見えたこと。
「みんなライバルだけど仲間！」
そんな想いがテレビ越しに伝わってきて、
気がつけば国を超えて、全選手にエールを送っていました。
「楽しいからやる！」というシンプルな原動力は、
選手たちのパフォーマンスに力を与え、
観客にも大きな感動を与えたのだと思います。
そしてふと、私たちの日常に
「楽しいからやる！」が
どれくらいあるかと考えました。
実際、仕事や家庭、社会的な責任を背負い
「〜しなければならない」という思考に
囚われることが多いのではないでしょうか。
この思考が私たちに無意識のうちに多くの制限をかけ、
本来持っているパフォーマンスを
発揮できなくしているのかもしれません。
この「ねばならない思考」を手放し
オリンピック選手たちが見せてくれたような
「楽しさ」を取り戻すことが、
自分らしく、より充実した人生を送るためには
必要だと思います！
そこで9月12日(木)、東京恵比寿にて
『「ねばならない思考」を手放し、最速で夢を叶えるマインドセット』
をテーマに、フラクタル心理学お茶会を開催します。
「ねばならない思考」という無意識の制限から解放されて、
自分らしさや情熱を取り戻しませんか？
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ぜひリアルでお会いしましょう♪
You have the Power !
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