(記事アップが遅れました)
6月4日(金)
朝は大雨
朝ごはん
・白米
・卵入り味噌汁
昼ごはん
・白米
・チキンソテー
・えびとひじきのふんわり揚げ(冷凍食品)
・味噌汁
晩ごはん
・コールスロー
・UFO
おやつ
連島ベーカリーの3種のチーズパンとレモンのカスタードデニッシュ
ジム活
・ウォーク50分&ラン10分
・エアロ30分
・ステップ30分
上司が昼過ぎに買ってきた連島ベーカリーのパン
帰る間際に2個目を食べてしまい走り出して10分で上がってきそうに(汚い話で申し訳ないです)
最後のスタジオレッスンまで出たので帰ったら23時過ぎで何も作る気力なくUFOで済ませちゃいました。
ちなみにワタクシも連島ベーカリーで買いました。
枝豆とチーズのパン¥270
ずっしりと重い。
チーズ大好き
明日の朝ごはん用に購入しました
ついでにブログアップしてしまいます。
まるまる1個は食べられないので半分朝ごはんに。
切ってみたらチーズたっぷり
トースターで焼いて珈琲といただきました
チーズも枝豆もたっぷり入ってて外サクッと中はもちもち。
美味しく頂きました