本日２回目
↑いい情報をゲットしたので紹介したいと思います
IVFにチャレンジされてて
卵に問題があり
先生にも卵の問題でもうあきらめるよう言われた方が
妊娠されたそうです
その秘訣（？）を・・・
これは
「自分で卵の質を上げる方法」
大変そうだけど、希望があると思います
↑くわしくはこちらにジャンプして読んで下さい★
手抜きでごめんなさい★
要略すると
『毎日、最低でも３日あけずに
１日１万歩ないしは１時間歩くこと』
これによって子宮周辺の余分な脂肪を落とし、血流をよくする
のが目的です。
採卵前は卵がつぶれる可能性があるので、
運動禁止です（ＫＬＣ先生談です）。
採卵日程の目処がつくまで（２０mm直前の１６～８mmくらいまで）に
しておいた方がいいと思います。
結構大変かもしれないけど
試す価値はあると思います
私も最近ずっと・・・
２０分後でですが毎晩だんなと歩いてます
こう少し時間増やそうかと考えちゃいました
もし今度の採卵で効果見られれば
みなさんも試してくださいね
今日はもうタイムUPなので（お仕事の時間）
急いでのせちゃってすごい手抜き
ごめんなさい