感性と幸せの扉を開くアロマテラピー

感性と幸せの扉を開くアロマテラピー

一滴から広がる精油の香りとエネルギー
それは水面に落ちた雫から広がる輪のように、私たちの人生に幸せと豊かさを広げてくれます。
本当の自分を輝かせてくれるアロマの世界へようこそ♪

沢山あるブログの中から訪れてくださり、ありがとうございます^^


20歳の頃、イルカに魅せられ野生のイルカと泳いだことをきっかけに
目に見えないもの、アロマの世界、自然との繋がり、自分自身の探求が
始まりました☆

精油は、植物の命のエッセンス!
ココロとカラダを調和に導いてくれます♪

そして、私たちのココロに奥にある
本当の声、幸せへ導く“きづき”を届けてくれる幸せの鍵☆

アロマを通じて、少しでも沢山の方が
happyに、笑顔で毎日を過ごせますように^^

※香りの感じ方は、人によって異なり、
 それぞれに、パーソナルな香りの世界があると考えています。
 
 ブログでは、私個人の体験、感覚を書いてありますので、
 すべての人が同じように効果を感じるとは限りません。
 あくまで、ご自分の感覚を大切にしてくださいね。
 
 そして、精油には禁忌がありますので、各自必ず確認してからお使いください四つ葉

“香りと繋がり
わたしと繋がる”

本来のあなたらしさ
そして、幸せと繋がることを
“アロマトリートメント”
“香りとココロのセッション”
でお届けします。

西国分寺駅から徒歩13分の
おうちサロン

Aqua Lima
アクアリマ(女性限定・完全予約制)
セラピスト、yukiですクローバー

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リピーター様のみ受け付けております。)



こんにちは^^

台風が来ていて
今日の東京は土砂降りです。。
皆さまのところは
大丈夫でしょうか?

イルカのいる大好きな島♡
御蔵島も・・・
船の桟橋が見えないほどに
海が大荒れなようです…。


全てのところで、
台風の被害が少ないことを
願います。


10月、
香りからのメッセージを
お届けします^^

♡今月の精油メッセージ♡
グリーン 茶色

広々とした空間

どんどんと広がっていく感覚

自分の中の領域を
広げていく

視野を広げていく…

フラットに
あるがままを見る

その広さに
優しく溶け込んでいく


沢山の精油の中から
精油名のラベルを見ずに
選んだのは、

【サイプレス】
でした♪





7月と同じですね^^;
でも、精油のメッセージは
その時によって
違います♪

ちなみに・・・
7月の投稿は、こちらです♪



サイプレスは、
ヒノキ科の樹果と葉の香り。



す~と心に抜けるような
清々しい、松を思わせる香りです。


常緑の針葉樹。
そして、とても高い木!


45mほどに
成長します。


今回の精油メッセージは
そんな高~いところから
見下ろしたら♪


視野も広~く
心も広~くなるキラキラ



自分の意識領域を広げていく
自分のここまで・・と制限していた
領域を一歩超えていく
そんな感覚でした。


このサイプレス。
身体への働きかけは、
むくみの改善が有名!


リンパ液や静脈血の流れを
スムーズにして、
余分な水分を排出してくれます!

一方、
心への働きかけは

*精神安定作用

がとても高い精油。


訪れた変化と現実のギャップにある
葛藤を受け止め、

変化への流れを
サポートしてくれる面も。


身体の体液循環だけでなく

なんだか行き詰まりを感じる・・・


そんな時も、是非この香りの
力を借りてみて下さいねウインククローバー


秋は、ハロウィン!
収穫の秋!美味しいものが沢山♪
そして、紅葉♪




心も身体も
自然からの恵みが沢山の季節!
秋の味覚で滋養を養って♪
素敵な月になりますようにピンク薔薇

一日一香
ぜひ香りを楽しむ時間を…ピンク薔薇

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こんにちは^^

昨日あたりから
急~に涼しくなり
秋の気配が感じられる東京です!

9月、
香りからのメッセージを
お届けします⑅︎◡̈︎*

♡今月の精油メッセージ♡

緑の中の大きな湖・・・
穏やかな湖面
青く光る水

フラット
ニュートラル

落ち着き
穏やかさ
平和
リラックス・・・キラキラ


沢山の精油の中から
精油名のラベルを見ずに
選んだのは、

【ティートリー】
でした♪



この精油は
日々使ってはいるけれど
今日のような湖のイメージが
広がったのは、初めて!!

毎回違う香りの世界・・・
だから、香りのリーディングは面白いウインク

こんなイメージの湖でしたよ




ティートリーは、
アロマテラピーを学ぶと
必ず出てくる!
とても有名な精油。


オーストラリアで育つ
木の葉から抽出された香りで


オーストラリアの先住民の
アボリジニが昔から感染症や
皮膚のケアに役立て
とても重宝されていた植物です。


深呼吸すると、身体の中を
浄化してくれるような
グリーン調のスッキリと
シャープな香りキラキラ

このティートリー!
有名なのは、

*抗ウィルス・殺菌作用!

ウィルス、カビ、大腸菌など
様々な種類の菌に有効です♪


呼吸器にも良いので
芳香で使ったり

塗布することで
白血球を活性化してくれるので
疲れている時や、風邪の予防にも
とても助けてくれる精油。



小さな子供からご高齢の方、
また、アレルギーを持つ方にも
比較的安心して使える精油です。



この精油単体だけだと
苦手な方もいらっしゃるのですが


そんな時は、
レモンやオレンジなどの柑橘系と
ブレンドしてあげたり


グリーン調の香りを
存分に楽しみたい時は
ユーカリや
ローズマリーと
合わせてあげてもOK


少し涼しくなってきた
朝の芳香に・・・

清々しい気持ちで
一日をスタートしたい!!

ちょっと疲れを感じるな・・・

そんな時に是非
手に取ってみて下さいね♡


一日一香
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こんにちはおねがいトロピカルカクテル

暑い日が続きますが、
皆さま、夏バテしていませんか?

8月、
香りからのメッセージを
お届けします♪

♡今月の香りメッセージ♡
炎🔥
レンガ色 赤
火花

人生の中のスパイスを楽しむ♪

あなたは何に情熱が灯る?
何に心が熱くなる?

あなたの中の個性を
焚きつけ
火を灯す


沢山の精油の中から
精油名のラベルを見ずに
選んだのは、

シナモンでした!


正直、この精油を引いてしまった時は
ええっ~~あせるって思いましたよ・・・
マインドが^^;

シナモンは、
どちらかというと
秋~冬に嗅ぎたい香り・・・笑

暑い夏・・・
涼やか~爽やか~な香りを
選びたかった~~と。
でも出た!ということは、必要な香り♪

さて、シナモンは三大スパイスの一つ!
カレー
シナモンロール
チャイ
ジンジャークッキー
お料理にも使われ、
馴染みがありますね♪
美味しい香り^^

スパイシーで
甘さのある香りキラキラ

古代エジプトでは
ミイラの防腐剤として、
そして宗教儀式に。

中国では、
漢方薬(桂皮)として
健康に役立てられてきました。

シナモンの精油は
いくつか種類があります。

今日選んだのは
セイロンシナモン(トゥルーシナモン)

そして、
セイロンシナモンの精油も
抽出部位によって
二種類あります。

・葉から抽出された“シナモンリーフ”(こちらの方が成分的に穏やか)
・樹皮から抽出された“シナモンバーグ“

身近なスパイスにしては・・・
精油は、ちょっとややこしい^^;

シナモンを購入する場合、
一般の方は、アロマテラピーのお店で
店頭で実際に嗅いで・・・
そして、
お店の方に相談された方が
安心で、納得いくものを
購入できると思います♪
(シナモンカッシアという、より刺激性の高い精油もあるので要注意。)

シナモンの身体への作用。
胃腸に働きかけてくれたり
(下痢や食あたりなど。抗菌力高し!)
血行を促進してくれたりと
良い作用はありますが、
刺激がかなり強いので
私は、トリートメントに使うことはなく
芳香で楽しむことをおすすめしています。
(ボディトリートメントのお客様でこの香りを楽しみたい!という場合は、
芳香で楽しんでいただいています)


気持ちが弱っている時、
神経衰弱・・・
気力がない・・・
情熱よ、どこに行った?!
心が冷えてるな~
という時。

このシナモンの香りは
心に暖かい炎を灯し、
情熱を呼び醒ましてくれるよう赤薔薇

自分の深いところにある
情熱のエネルギーキラキラ

それは、
人とは違う・・・
それぞれの個性♡

『それの個性の火種を
燃やし🔥
情熱と輝きにしていく♪

自分の“好き”“情熱”♡に素直に
人生を謳歌しようハート

そんなシナモンさんからの
熱~~いエールを感じるような
リーディングでした^^

古代ギリシャ。
シナモンは、
“愛”を表す
最高の贈り物として
王侯貴族に重宝されていたそうです。

スパイシーな甘くて
ホットな
愛の香りハート

愛というと
バラもイメージされますが
バラとはまた少し違う
愛の香りですハート

そして、
夏は冬よりも
腰や下腹部が冷え冷え~に
なっている方が多い~~🐧のです!

身体が冷えると・・・怠くなる。
胃腸の働きも滞り・・・
身体が冷えていると、
心も寒くなる・・・

シャワーでサッと済ませがちな季節ですが
ゆっくり湯舟に浸かって♪
温まり・・・

そして、シナモンが入った
ハーブティーやチャイで
スパイシーさを楽しみながら
じわじわ~と心身温めてあげるのも
良いですよ~^^

私は、先日北海道から取り寄せた
ラベンダー(おかむらさき)を入れて
今晩はハーバルバスを楽しみたいと
思います♡

きれいでしょ〜〜
香りもとっても良いんです(* ´ ェ `*)✨



一日一香
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こんにちはクローバー

今月から2021年も上半期ですね~

7月、
香りからのメッセージを
お届けします^^♪

♡今月の香りメッセージ♡
流れる水
波のようなライン

自然の大きさに抱かれて
要らないものは
サッと手放し
後は全てに委ねてみるキラキラ


沢山の精油の中から
精油名のラベルを見ずに
選んだのは、

サイプレスでしたビックリマーク




西洋糸杉。
ゴッホの絵画によく描かている木。
葉っぱは、濃い緑色で
空高くうねるような姿をしています。

20代頃の卒業旅行で
南フランスを旅行した時。
移動中のバスから見えた
サイプレスの並木に

ゴッホの絵に
描かれている景色そのもの〜!!
と感動しました♡

今でもこの香りを嗅ぐと
その印象的な景色を
思い出します♬

木の葉と実から抽出された精油。
香りは、
森の中にいるような
ス~っとする
厳かな木の香り。

香りを嗅いだら
大自然に抱かれるような
安心感。
そして、
呼吸が深くなり
委ねる~~の感覚に
包まれました♡

サイプレスは、心身ともに
日常の細々した
必要なくなったもの達を
手放すことをサポートしてくれるなーと
感じます。

頭の中の思考のおしゃべりや
ちょっとしたストレスならば
軽やかにサッとスッキリさせてくれて

バラバラになっていたり
注意散漫気味のエネルギーを
ススっと本来の自分軸に
集めてくれる・・・

そして、
サイプレスの天を目指すような
真っ直ぐな香りは、
思考を超える…
自然の流れを信頼して
身を任せみよう~
そんなサレンダーな意識へと
導いてくれます✨

このサイプレスさん。
身体にも同じような働きをしてくれる
引き締め精油♡
(余分なものを排出し、調整してくれる)

梅雨の時期は
身体も水分を溜め込みがちで
むくみやすくなる・・・
重怠くなる・・・

そんな時に、
キャリアオイルで1%に
薄めて・・・
マッサージすることで
身体の中の余分な水分を
排出するのを促してくれます。
リンパの流れに沿ってケアしてあげると
より効果的!

また、サイプレスの実は
女性の卵巣にとても似ている!と
言われています。

女性の生理時の
むくみ
重い月経(出血量の多い場合)
にも下腹部や腰への塗布は
オススメです^^

(エストロゲン様作用
(排卵を促す作用)があるため、
妊娠中、ホルモン依存型癌疾患、
乳腺症の方は、お控えください。)



この精油、
ヨーロッパでは
墓地の近くに植えられたり
キリスト様の十字架はこの木で
作られたとも言われています。

常緑樹。
そして、学術名にも
“いつも生きている”という意味が
あります。

永遠の命✨

天高くそびえる姿は
どこまでも続く命。
そして、始まりと終わり✨
ヨーロッパの人達は、
その姿からそのようなことを
感じ取っていたのかもしれませんウインク

一日一香
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こんにちはクローバー

沢山種を蒔いたのに・・・
何故か咲いたのは一輪^^;

でも、けなげに咲いてくれた
ビオラちゃんが可愛いです♡
image

6月、
香りからのメッセージを
お届けします^^♪

♡今月の香りメッセージ♡
グリーン 黄色

光を含んだ風が
まわりと一掃して
吹き抜けていく

葉っぱの葉脈の
美しいライン

水はけ、流れを整える

そこにまた新しい流れが
生まれていく


沢山の精油の中から
精油名のラベルを見ずに
選んだのは、

レモングラスでしたビックリマーク
お料理やハーブティーでもよく使われるイネ科の草。

爽やかなレモン調の香りと
草の持つ青々しさ・・・
陽射しをいっぱい受けた
太陽の光のキラキラを
感じられるような生命力に溢れた香り。

爽やかでありながら
強さも感じられます。

その強さで
何か動き出したい人の
一歩を行動へと進めてくれる!
追い風となってくれるような精油。
そんな風に感じています^^

今回のリーディングでは

“進んでいきたい方向に
何か障害になっていること、
不必要なものが
もしあったとしたら(物理的にも、精神的にも)
それを一層してみてね!

自分自身を整理して
流れを整えていくと
その流れが清らかになり
またこれからの道筋が生まれていくよ”

とのことでした♪

レモングラスは、
葉っぱながら150㎝にもなり
細く真っすぐにス~っと立つ
でも、風が吹けば揺れるような
しなやかな葉っぱ。

神経的には、
リラックスを促す副交感神経を
優位にしてくれて・・・

緊張などストレスを感じた時の
食欲不振や胃のトラブルを整得てくれます♪
(ハーブティーもGOOD♪)

私が今までこの精油を入れての
トリートメントで
印象的だったのは・・・

前日に趣味のテニスを頑張った
筋肉痛のお客さま🎾

施術後、
腕の重怠さが軽くなった~と
とても喜んでいただけましたおねがいアップ

レモングラスは、
鎮痛作用や血流を促す作用、
筋肉や腱の働きをサポートしてくれます♪
(敏感肌の方は濃度に要注意。妊娠中の方、緑内障の方は禁忌です。)

梅雨時期の
じめっとした季節。

空気清浄してくれて(抗ウィルス作用・抗菌作用あり)
爽やかな香りのティートリーと
ブレンドしての芳香も
気持ちがさっぱりとして
オススメですよ~^^

じめじめした季節も
アロマの力を借りて
心爽やかに過ごしたいですねキラキラ

一日一香
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