本日もブログをご覧いただきありがとうございます。
山梨でスピリチュアルカウンセリングを行っている、AquaLight （あくあらいと）です。
今回は、【セルフイメージ】をテーマにお話しさせて頂いてます。
セルフイメージ
前編では、
セルフイメージの重要性についてお話させて頂きました。
後編では、
わたしが実践したセルフイメージの作り方をお話させて頂きます。
アレを思い出そう
良いセルフイメージを作り上げていくには、材料となるモノが必要です。
その材料となるのがあなたの経験。
つまり
良い経験を意識して思い出す事が重要です！
どんな些細な事でも良いので思い出してみましょう。
・人から褒められた事無いですか？
（お世辞でもOKですよ）
・自慢できることないですか？
（あなたの出来て当たり前もあなたの能力）
なかなか思いつかなかったら、
身近にいる人に聞いてみるのもOKです。
些細な事でも良いので書き出してみましょう
この様に、
意識しないと書き出せない部分と言うのは、顕在意識の自分が無視していたり、『そんな訳ないじゃん』と否定している部分です！
だからね、
この【仕舞い込んでしまった良い部分】を、素直に受け入れる事が大切です！
これが
１つ目のセルフイメージの材料です。
では次に
もう一つの材料を探してみましょう
あの人って素敵♡
憧れの人っていますよね
ピンとこなかったら素敵だなと思える人でもOKです。
憧れの人をイメージしたら、その人のどの部分に憧れるのかを書き出してみましょう。
これは意外とすらすらと書けるのではないでしょうか？
そして驚く事に、
この憧れている部分は、あなたの中にも存在しています！
どういう事かというと、
わたしたちは同じ波動（ネガもポジも）に共鳴をしていますよね。
だから他人を見て『良いな、素敵だな』と思うのです
つまり、
あなたの未開花の才能や魅力が、憧れる部分と共鳴するから、素敵だなと思えるのです！
まぜちゃおう！
２つの材料が揃ったので、
いよいよ新しいセルフイメージを設定しおていきます！
【受け入れていない自分の良い部分】
【今はまだ開花していないあなたの魅力】
この２つを混ぜ合わせて、あなたの新しいセルフイメージを作り上げていきます。
新しいセルフイメージが出来上がったら『私という人間は、こんな（新しいセルフイメージ）人間なんだ！』と決めつけちゃってください
例えば、
『私は笑顔が可愛くいつも若々しい。そして私の出来る事で、人を笑顔にする事が出来て毎日を楽しく過ごす事が出来る素敵な人間です』
こんな感じで強く思うだけでOKです
するとね、
今この時点で、あなたがそうであると決めた事に関する情報や物事が次々と訪れるようになっていきます。
あなたはどんなセルフイメージで、日々を楽しくしていきますか？
セルフイメージを後押しするワーク
新レムリアンオーロラは、あなたの願いを叶えるサポートとなる叡智をプラスする能力開発系のワークです！
お読み頂きありがとうございました
あなたの幸せに繋がりますように
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