こんばんは
ロサンゼルスからお届けします★
IFPAアロマセラピスト
Happy Life実践中の
早川亜希子です★
今朝も主人と一緒に
アヤ先生のヨガクラスに
参加しました♡
主人はヨガマットまで購入して
張り切っております★
一緒にヨガをするって
嬉しい〜★楽しい〜♪
( ◠‿◠ )
曇り空のL.A
急に冷え込みましたね！
皆さんも
体調管理を十分にね〜♪
さてさて今朝は
お庭にネコちゃんが
遊びに来てくれました♡
↓さて、どこにいるでしょうかw
息子曰く
先日チョコちゃんのお散歩のとき
この子が駆け寄って
話しかけてきたそうです★
(動物と話せる特技がある人)
( ◠‿◠ )
すやすやと↓爆睡中〜(^○^)
ところで皆さま★
いつもメッセージを頂き
有難うございます
ひとつひとつ
大切に読んでいます
応援、励まし
そして嬉しいご報告や近況、
またお悩みも含め
まだお会いした事がない方とでも
このようにして繋がれる今の世の中に
私は感謝の氣持ちで
いっぱいになります★
ですがネットやSNSの普及で
他人との繋がりが増えた分
孤独や自己否定を感じやすくなり
人との繋がりに疲れている方も
多いのかもしれません
皆さんから頂くメッセージからも
＊人と繋がりたいけど怖い
＊人と比べて落ち込んでしまう
＊輝いてる人を見ると焦る
＊つい人に流されてしまう
などなど・・・・
色々ありますものね
「全ての悩みは対人関係」
うんうん、確かにそうだ、、、。
(これアドラーの名言ですね★)
その対人関係から浮き彫りになる
自分の姿を見たトキに
未熟な自分を責めている限り
人は決して幸せにはなれない
と言うことを知ること
そしてそんな自分をまずは認めること
そこからがスタートです★
その人間関係で
一番心地良く繋がる方法は
まず相手を
尊敬、尊重すること
から始まると私は信じています
＊主人や子供を尊敬尊重する
＊両親、義理の両親を尊敬尊重する
＊友達、仲間を尊敬尊重する
そう言えば以前読んだ本
「愛するということ」
ドイツの心理学者（哲学者）
エーリッヒ・フロムの言葉で
とても共感した文章があります
＊尊重とは
人間のありのままの姿を見て
その人が唯一無二の存在であることを知る
能力のことである
＊尊重とは
他人がその人らしく成長発展していくように
気遣うことである
＊人を尊重するには
その人のことをまず知る必要がある
相手の立場に立って
その人を見ることができた時に初めて
その人を知ることができる
↓ハチドリ8ちゃんとチョコちゃんに
癒されます♡
その尊敬と尊重は
誰の上にも下にもならず
対等な横の存在(繋がり)です
私自身、子育てのときも
主人に対しても
ご縁がある友達や仲間に対しても
このことをすごく
大切に意識して
生きてきたように思います
私達の悩みも喜びも
対人関係から生まれていますが
色んな経験や体感を経て
自分を成長させ自立し
幸せの光をどんどんと
拡げていくんだな〜★
と思う今日この頃です♪
笑（╹◡╹）♡
それでは！
今日もご機嫌さんの1日を
お過ごしくださいね★
また明日！
亜
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