私は物凄い低血圧なんですが、朝はわりと早くに
シャキッとします 何でだろ
起きたらまず、顔を洗って、歯を磨いて。
朝食の準備をして(起きるのがめっさ早いので
母は寝てますから)食べて、食後の運動~。
朝から運動はいいですぉ
あとはケーブルテレビでアニメチャンネルを
視聴する←それ、いらなくね?
ま、まぁ私の朝はいつもこんな感じです
血圧、上が70~80下が30~40と医師もびっくり
するくらい低いんですけどね
「朝辛くない?」とよく聞かれますが
「いえ・・・。全く。」普通は辛いんでしょうか
皆さんは、朝、どのくらいでシャキーンとなりますか?