立春も過ぎて，梅の花も満開💕
春もすぐそこまで来てますが
風邪や、インフル、コロナも蔓延してるようです😢💦
冷え❄️から免疫力が下りがちなこの季節
温活で免疫力をあげましょう
温活するとなぜ免疫力が上がるのか？
🌸体温が上がる
寒い時期体温が1度下がると免疫力は30〜40％ダウンします
温活で体温をあげましょう
🌸副交感神経が刺激される
温活すると副交感神経が働き、
自律神経をはじめ女性ホルモンや成長ホルモンのバランスが整い
免疫細胞も活発化します
🌸ヒート・ショック・プロテイン(HSP)がふえる
HSPとは免疫作用を増強したり，傷ついたものを補修したりする
体内にあるたんぱく質のこと
このHSPは熱刺激を加えるとふえますが、
HSPがふえると風邪をひきにくくなり健康的な体質につながります
温活する事で、無理なくHSPをふやせます
アルペンクイックフィットネスのゲルマニウム温浴なら
有機ゲルマの効能で、身体の深部までしっかり温まります
体温アップで免疫力もあげていきましょう🤗
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2月末まで開催中‼️
ライト会員，レギュラー会員様ともお得に回数券が購入出来ます
是非この機会に温活生活はじめてください🥰
