運動の秋 到来 | aqf-suitakentoのブログ

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綺麗と健康、そしてたくさんの方に元気をお届けします♡

 

こんにちはニコニコガーベラ

 

ここ数日で、とっても過ごしやすい気候になりましたね飛び出すハート

 

『運動の秋』の季節になりましたアップ

 

ここで!!

なぜ運動の秋と言われるかというと!!

 

この時期はどんどん代謝が高まってくる時期とされ、

運動すると更に代謝が高まり、運動の効果が

得やすい時期とも言われています!

 

過ごしやすい気候も相まって、より運動を始めやすいですよねラブラブ

 

この時期にしっかり基礎代謝をUPさせ、

冬本番に備えることも大切です!!

 

そんな『運動の秋』

 

私達と一緒にアルペンクイックフィットネス吹田健都

楽しく運動をはじめませんか!?ウインク

 

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秋の入会キャンペーンも始まってますよ~ニコニコドキドキドキドキ

 

『秋の入会キャンペーン』

星入会金⇒0円 (通常5500円税込)

 

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