日曜日に通常レッスンを行います
日時： 6/25（日） 15：00～16：00
平日お仕事等でなかなかお越しになれない方も
この機会にぜひお越しください
ご予約お待ちしております。
ご予約はメールまたはラインにてお願いいたします。
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2017年6月の特別レッスン
ダイエットに特化した
”ボディコンディショニング” レッスンを行います。
ピラティスの要素を組み込みながら、
筋トレやサーキットトレーニングを行います。
バレエで使われるバーや、セラバンド、フィットネスボール、椅子なども使い、
アウターマッスルからインナーマッスルまで全身を動かし
脂肪燃焼にアプローチしていきます。
夏に向けてダイエットしたい方におすすめです！
こちらのレッスンは女性限定となります。
1回 2500円（入会金はございません。）
6/12（月） 20：30～21：30
ご予約はLINEまたはメールにてお願いいたします。
6/11（日）21：00までにご予約ください。
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2017年6月の通常レッスン
6/6(火）11：00～12：00
6/8（木）19：30～20：30
6/13（火）11：00～12：00 残り３席
6/15（木）19：30～20：30
6/20（火）11：00～12：00
6/22（木）19：30～20：30
6/27（火）11：00～12：00
6/28（木）19：30～20：30
6/17(土）～6/18（日）は、すべてのレッスンがお休みです。
ご予約はLINEまたはメールにてお願いいたします。
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⭐︎日曜日通常レッスン開催のお知らせ⭐︎
2/12(日)15:00〜16:00で
通常レッスン行います😊
お時間がございましたら是非お越しください🎵
ご予約お待ちしております。
ご予約、お問い合わせはメールまたはLINEにて
ご連絡下さい。
Mail aptpilates@hotmail.co.jp
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