＊ダイエット日記９日目＊

【朝ごはん】
フルーツグラノーラ
牛乳
ドーナツ１個

【昼ごはん】
白米
味噌汁
牛肉の焼き肉風炒め
和え物

【夜ごはん】
アボカドとトマトのサラダ
パン何個か…





●９３.５キロ●








今日も１日頑張りました★



明日も１日頑張りましょう(・∀・)