物事がうまくいっている時はとてもうれしいものです。
逆に嫌な事が起きれば憂鬱になってきます。
しかし、今起きている嫌な事が長い目で見ればチャンスであったり、うまくいっていることがピンチの前触れになる事も多々あります。
最近意識していることは、うまくいっている時にこそ未来がピンチにつながらないように気を引き締めて、うまくいかない時こそ未来から今の出来事の意味を考えるようにしています。
人間には現在過去未来に意識を自由自在に移動させる力があります。
特に、物事が思うようにいっていない時に、未来からその出来事を客観視できる俯瞰できる習慣は落ち込む時間の短縮にとても役立ちます。
今起きていることを今の視点でのみ見ていたら、物事に一喜一憂する生活になってきます。
自分の意識が現在過去未来のどの位置にいれば、今の出来事を冷静に判断できるかを意識しながら生きていくことが、平常心を保てるコツではないかと思う今日この頃です。