本質に還す人マツウラレイコ ◆潜在意識のレストアラー◆ -84ページ目
みんなそうなんですけど、
何かを見たり判断する時に無意識に
自分の持ってる”当たり前”という
スケールを使っています。
でも無意識にだし、
当たり前って自分では認識しにくいので
それが自分を辛くするものだとしても
ずっとずっとそれに従ってるんです。
あるお客様がね、
子供の頃からずっと良い子でいなきゃ
と思ってて、自分は我慢して
周りの人には気を使う、というのが
当たり前になっていました。
こういう人はいつも緊張しています。
心も身体もね。
だからなかなか寝付けなかったり
眠りも浅かったり、
ずっと疲れが残ってるとなるんです。
だからね
「もっとゆるんでいいのに」
と言いました。そしたらね、
ゆるんでいいんですか！！
とね、ほんとに驚いた顔で仰ったんです。
なんかね、この一言で
この方の人生がどれだけ大変だったのかが
分かると思いませんか？
とはいえ、ごく普通の
不幸ですねという方でもないんですね。
でも心の中はずっと曇っていたんですよね。
でもね、こういう風に、
自分の当たり前の外側にも
選択肢があるんだって知らない方って
普通にいらっしゃって、
「断ってもいいんですか！」
「嫌だと思っていいんですか！」
とね、”？”ではなくて”！”で、
ものすごーく驚かれるんですよ。
「周りの人に頼っていいんですか！」
と驚いて、頼ってみたら怒るどころか
優しく接してもらったと、
『世紀の大発見でした！』と
ご報告くださったお客様もいます。
だからね、
当たり前って自分が作ってるのに
自分を苦しくさせてる場合もあるんです。
でも当たり前すぎて自分じゃ気づかない
というパラドックスなのよ。
まずは自分の”当たり前”以外にも
”当たり前”はあるんだと知る事ですよ
そしてなぜだか、自分を制限する
誰かの当たり前にはすぐ乗っかるのに、
楽にする当たり前には消極的なのを
やめていきましょうね。
自分を幸せにするのは
自分なんだからね
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昨日までと全然違って、
今朝は街が 急に全力で動き出した
という感じでした。
いいですよね、この感じ。
自分もこれに乗っかろうと思いました。
新しい事を始めるのって、
知らないから怖く感じるけど、
これも何度も何度もそういう事があると
怖い事なんて起こらないし、
始めて良かったなと思うようになってる、
と分かるようになります。
でもずっと怖がって、
いつもと同じをやり続けてると、
今度はずっとモヤモヤを抱えるように
なって来ます。
これは自分からの、
『いいかげん変わりなさーい！』
というサインです。
それでも”変わらない”という人が、
以前は信じられなかったけど、
それすらもそんな人に何人も会っちゃうと、
『そういう人もいるもんね』と
思えるようになったのでした。
でもね、わたし達は生まれてから
ずっとずっと新しい事を始めて来てるよね？
寝返りしてハイハイして歩くようになって、
だからさ生きてるって新しい事の連続、
だと思いません？
それでせっかく新しい事を始めたのに、
前のやり方をどうしても手放したくない！
という人がいるんだけど、
「時々はハイハイもやりたいんですよね。」
という人を見た事ないよね？！
まぁそれでもやりたいなら、
やっててもいいけど、
確実にすたすた歩いた方がゴールには
早く着くからね。
そこで「なんであの人は早いの！ずるい！」
とか言う権利はございませんので
今朝もジムに行って来たんだけど、
行くまでは嫌なのよ。
『寒いしなぁ、今日は行かなくても。。』
とか思っちゃう。
でも行った後のすっきり感とか
（脳内物質がいろいろ出るらしい）
行ったぞ、というちょっとした達成感を
知ってしまったから行っちゃうわけ。
でもこれだって、行ってみたから
わかった事だもんね。
だから新しい事からは、
何かしら得られるようになってるのです。
だからね、
なんでもいいので折角の今年の始まり
今月中になにか新しい事を
始めてみませんか？
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仕事始めの昨日、
徹底サポートのお客様からたくさんの
ラインをいただきました。
年末年始にかけてもう大きな出来事が
メンタル的にも実際の現実でも
起こってる方が結構いらっしゃいました。
その変化の中には、
はっきりと幸せだとわかるものもあれば、
いい事なのか？悪い事なのか？が
どちらかわかりにくいものも
あるんですね。
そうすると、
『自分は間違っているのかな？』と
不安になりますよね。
でもそうではなくて、
はっきりと幸せだとわかるものって
結果として現れていると言う場合なんです。
そして、良いことなのか、悪いことなのか、
どっちかよくわからないと言うのは、
できれば、一生向き合いたくないと
思っていることに向き合うとか、
無意識のうちに自分で作っていたパターンを
もう変えたほうがいいよと言う始まりの
サインだったりするのです。
向き合いたくないものに向き合うんだから、
それはもう怖く感じるんです。
だけども、それはみんなそうだから。
そして、向き合って進んでいって、
その正体がわかると、
びっくりするほどしょうもないものなんです。
(笑うしかないくらいに)
なのに、そんなものに生きていくのを、
ずっと辛くさせられているって
もったいないじゃないですか。
それに時代が大きく変わろうとしている時って、
あなたも変わりやすいよということだから。
不安で萎縮してドキドキ過ごすのか、
楽しくてワクワクして過ごすのか、
どちらも自分で選べます。
だったら怖くても逃げ出すんじゃなくて
向き合って進んでいらないものを
消しちゃいましょうよ。
せっかくの大きな変化の波に、
乗っかっていきましょうね
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人混みが苦手なので、
昨日三日になってからやっと
初詣に行って来ました。
でもやっぱりすごい人でした。
まぁそうだよね人口が多いもんね。
お参りした八幡神社は、ドラマ
『逃げるは恥だが役に立つ』
のロケ地にもなったところで一時期
ファンの聖地巡礼でにぎやかだったとか。
そうしたら今年お正月に
一挙上映したみたいですね『逃げ恥』
そのせいかちょっと場違い？な方も御朱印を
貰いに来られていました
それから紅白歌合戦は年明けてから、
NHKプラスで飛ばしながら見ましたけど、
B'zすごかったですよねー！
ファンではないけど長年第一線の人って
どんなんだろう。。と
日産スタジアムのライブを見に行った時の事を
思い出しました。
その時の記事です
あの時もマイクなしで
スタジアムの反対側まで声が届いていたもんね。
だけどもそれは見えてない日々の努力を
それはそれは続けていらっしゃるからだよね。
でもね、なんだかみんな、
一発逆転とか裏技的攻略法を
探そうとしてません？
そしてそういう人って、
そんな謳い文句のセミナーとかコミュニティを
回遊するようになりがちなのよね。
ずっと青い鳥を探してる、みたいに
でもね、そういうのって、
ビギナーズラック的な事が一瞬起こっても、
続かないんだってば。
だって自分のコアな部分が出来てないから。
成功してる人ってみなさん、
陰でめちゃくちゃ努力してるもの。
かと言って特別な事をやってる訳じゃなく、
みんな知ってるけどやってない事を
やり続けているんですよね。
さて、わたしは今日から通常モードです。
派手な宣伝も告知も全然してないけど、
ただただお客様に精一杯向き合って、
実際に現実が変わっていくという成果で
徹底サポートにお申し込みを
いただいています。
ここは絶対にぶれないだろうなと、
そう確信できるのは、
日々自分の周波数を整え続けているから
なのです
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お正月なので帰省されたりで
家族で過ごされてる方も多いのかなと
思います。
わたしの場合、うちが本来は子供たちの
実家なのですが一人で横浜に来てるから
実質的に実家が崩壊してて、
昨年のお正月は息子一家が
ホテルをとって横浜に来たという
そんな感じになっています。
こういうの、昔の自分だったら、
母として冷たいんじゃないか、、と
悩んでたかも知れないな。
でも今は、
母とはいえ何歳になっても自立していたいし、
『どうしてお嫁さんの実家にばかり。。』
なんて考えるような！そんな無駄な時間を
１秒だって持ちたくないなぁ
つまり出来るだけ我が子の負担に
なりたくないと思ってるんだよね。
自分のせいで我が子の夫婦仲が
悪くなるなんて絶対いやだもん。
でもそうじゃない人の話を見聞きすると
それはもうただのエゴだし、
子供の脳が勝っちゃってるの。
ねぇねぇそんな事より、
自分の人生を楽しむ方にエネルギー
使った方が楽しいよー！
嬉しい事や楽しい事や感謝する事は
日々の生活の中でいっぱいあるのに、
そこは見ないで、
足りてない所や思うようにいかない事だけ
ずっと脳内で繰り返し再生してないですか？
そんな事やってたらどんどん
同じような事ばかり
起こるようになっちゃうからね。
新年って気持ちを切り替えるのに
ぴったりなポイントだし、
何を見るのか、どっちに進むのか、
自分でいくらだって選択して
決められるからね。
じゃあ幸せに向かう方に
決めちゃいましょうよ
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