vol.226

 

 

 

 

 

 

 

 

 

敬老の日が近いからなんでしょう

100歳以上の人数が

発表されていました

 

 

全国で69785人

 

 

仕事で介護施設に行くので

100歳の人が多くなってるなぁ

とは思っていたけれど

本当に多いですよねびっくり

 

 

わたしが子どもの頃には

100歳の人って

テレビのニュースで偉い人が家を訪問して

お祝いされている所を見るくらいで

実際に、本物を?本人を?

見かけるなんて事はなかったです

 

 

今は広島県だけでも2000人!

 

 

そしてなんと

10年前の2倍になってるそうです

 

 

 

 

 

 

 

このニュースを聞いて

あなたはどう思いますか?

 

 

多分20代30代の人は

どうでも良い話だと思うでしょうね

自分の中で100歳になった自分も

高齢者になった自分も

まるっきり想像もしてない所だから

 

 

じゃあもう少し上の年齢のあなたは

どうですか?

 

 

男性に多いんですけど

そんなに長生きしたくないと

言う人がいます

70歳くらいでもういいよ。。って

 

 

こんな事を言う人の70歳のイメージって

身体もどこかしら悪くって

判断能力も鈍ってきて

もうよぼよぼのイメージなんでしょう

 

 

そうですよね

それが当たり前だと思って

何十年も思い続けているのなら

そうなるでしょう

そうなりたいんだなと脳が感じ

実際にそれを現実化

するでしょうから

 

 

それからこれも男性に多いんですけど

こんなに大変なのに

これが長く続くなんて耐えられない

早くリタイアしたいよ、と思ってると

全く責任を取らなくて良い状態になって

しまうかも知れません

 

 

男性って社会的な生物なので

仕事をしてない自分は存在価値が

ないんだと思いがちなんですよね

そして年を取ると

当然仕事は出来ないと

その考えが強すぎなんです

 

 

だから。。。

道具を一式揃えて

男性が大好きな形から入る、で

始める人多いんですよね

そば打ち

 

 

 

 

それで家でそばを打って

家族に勧めてその評価が良くないと

怒り出したりするんだから

本当に困りますショボーン

 

 

これまで奥さんの料理に

おいしいといった事も無く

なんなら味も見ずにいきなり

お醤油や七味をぶっかけてたのに

今さら奥さんも

「おいしいわ、ありがとうラブ

とは言いたくないでしょうしねあせる

 

 

男性は老後に楽しそうなイメージ

わかないんでしょうね

 

 

だから100歳以上の人口の

88%が女性なんですよねピンクハート

 

 

実際に最高齢の方が

生きるのは楽しいと

言われていますけど

 

 

あなたも生きるのは楽しいと

思っていますか?

 

 

楽しいと思えないとしたら

あなたは自立してないんだと

思います

 

 

誰かに振り回されたり

誰かに悪く言われないために

行動を決めていたりしていませんか

あなたの基準が誰かにとって

都合の良い物になって

いませんか?

 

 

自分が決めてやりたいからやる

だからその責任も全て自分が取るキラキラ

 

 

これが出来ると毎日が

楽しくなりますよ

そうするとその楽しいままの

将来を考えるので

70歳のあなたも80歳のあなたも

あなたの中でイメージが

変わって行くはずです

 

 

 

 

 

そば打ちも自分がやりたくてやるのなら

家族の称賛があっても無くても

関係ないでしょうし

むしろ意見として取り入れて

改善して行けばいいし

片付けまできちんとしていれば

だれも嫌な顔をしません

 

 

男性も奥さんを巻き込まなくても

自分で一日を楽しく

過ごせるようになると

もっと長生きしたくなると思います

 

 

これまでお仕事を頑張って来たんだから

その後の時間は自分の為に

使ってくださいね

 

 

80歳でも生き生きしてて

かっこいい人もいっぱいいますし

美しい人もいっぱいいます虹

 

 

そしてあなたの高齢者のイメージが

何れ現実になって行きますハート

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日も最高の一日に音譜

 

 

 

 

 

あなたの問題を作っている原因を探して、とらわれている物の見方をひっくり返します。

自分では、もうどうにもならないと感じている方、何となく生きづらいと思っている方、
新しい視点から見てみると解決策が見えるかもしれません。

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vol.225

 

 

 

 

 

 

 

 

   

夕方高校生のグループが

いくつもいくつも

それほど広くない道を歩いていて

車で進むのが中々大変でした

 

 

 

多分小さな頃にお母さんから

「車が来たから除けなさーい!」

と何度も必死に怒られてる筈なのに

まるで

自分はもう車なんて恐くなんてないのさ

とアピールしたいかのように

全然除けませんびっくり

 

 

それどころか

もし轢かれても

それすら恐れてないんだぜグラサン

と言わんばかりに振り向きもしません

 

 

でもどのグループも

決められた動きのように

同じ態度を保ってるから

その道にいる高校生が

まるで一つの集団のように

見えてしまいます

 

 

 

 

 

 

子どもの頃って

まず最初に属する集団は

家族ですよね

それから少しずつ範囲を広げ

幼稚園や学校になって行きます

 

 

そして大人になると

一人の人がいくつもの役割を

持つようになるので

複数の集団に

属するようになります

 

 

だけどどの集団も

あの高校生たちのように

何かしらルールでもあるかのように

同じような動きとか反応とかを

していますよね

 

 

そこにそぐわない人は

いつの間にかいなくなったり

しています

 

 

これって

その集団に自分が合わせてるんじゃなくて

今の自分の立ち位置に近い所に

自然と入っていくんですよねピンク薔薇

 

 

まぁ自分の周りは360度

自分が投影されたものだから

それはそうなんですけどウインク

宝石紫宝石緑

 

 

 

 

 

あなたが何かしら変わりたいとか

こうなりたいとか思って

行動してる時って

必ずこれまでとは違うタイプの

人達と出会ったり

グループに属したりするように

なるはずです

 

 

その時に少し居心地が悪いなと

感じるくらいの集団にいる方が

あなたを成長させてくれます

もちろんすごいな!と思えて

居心地が悪い方ですけどねキラキラ

 

 

場違いな感じとか

気おくれしたりしていても

いつの間にかそれがあなたの

普通になって行きます

 

 

いつも繰り返しその波動を

感じていると

あなたの脳が

それが当たり前だと認識して

それに寄せようと

頑張ってくれるから流れ星

 

 

 

 

そして面白いのは

そうしているとたまに何かの縁で

新しく参加したグループが

 

 

びっくりするくらい

話のレベルが低すぎて

逆に居心地が悪いという

経験をする事があります

 

 

その時出会ってるのは

過去の自分なんです星

 

 

わーイタイ。。。

と思えるような発言をしている

その人もですあせる

 

 

そうやって自分の成長を

見せてくれてるんですキラキラ

 

 

だから、失敗しちゃったとか

時間の無駄だとか思わずに

そこで感じた事

 

 

例えば長々と自信たっぷりに

話してる人の

嫌だなぁと思える話し方や態度が

過去のあなたがやっていた

パターンなので

認めたくはないでしょうけど

どこが問題点なのか

どうしたらもっと良くなるのか

整理してみるといいですよラブラブ

 

 

それと同じエッセンスを

あなたは今も持っていますからね

 

 

そして嫌だなぁと思った事こそ

あなたの強みにも

なる所なので

それも合わせて考えてみて

くださいね

 

 

 

 

困るのは

居心地が悪いと感じる

今の自分より

少しエネルギーの高い人たちの

集団に入っても

自分の方がすごいと

思ってしまう人ですガーンガーン

 

 

残念だけどそういう人は

成長しませんショボーン

 

 

そして人の意見や忠告に

耳を貸そうとしないので

はなから誰も何も言いません汗

 

 

完全に面倒くさい人だと

思われて相手にされていません汗

 

 

もしかして自分の事?!

と思ったあなた!!

 

 

違いますよ照れ照れ

 

 

そういう人は絶対に自分だなんて

思いませんからグラサングラサン

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日も最高の一日に音譜

 

 

 

 

 

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vol.224

 

 

 

 

 

 

 

 

東京オリンピックの

ボランティアの募集が

9月26日から始まるそうです

 

 

まだまだ先だと思っていたけど

来年新しい元号になって

もうその次の年は

オリンピックなんですね

だからあっという間に

その年になってしまいそうですね

 

 

 

 

 

ただ、そのボランティアですが

ネットのニュースでは

ブラックボランティアとして

話題になってるそうです

 

 

一定額の交通費や制服や食事は

支給されるものの

宿泊費は自腹だそうです

もちろん報酬も支払われません

 

 

歴史的に価値のある大会に

参加できるという事が

一番のメリットだと

主催者側は言ってるそうです

 

 

大学生が参加しやすくする為に

その間は大学も

休みにしたらどうかなんて

働きかけてる所も

ごり押しの印象を持たれてる

みたいです

 

 

確かにオリンピック期間に

会場の近くに宿泊施設を取るなんて

ものすごく難しいでしょうし

値段も恐ろしく高いんでしょうねショボーン

 

 

だからなんでしょう

都内の大学生は強制参加になるのでは

とも言われてますね

まるで兵役のようだとオーバーに

書いてる所もありました手裏剣

 

 

確かにボランティアだからって

無償で働かせるのは

どうなんでしょう?

 

 

これまでのオリンピックと比べても

桁違いにたくさんのお金を使って

開催にこぎつけた東京オリンピックが

ボランティアの宿泊費も

出さないなんてね

 

 

ボランティアには参加するのを

止めようという働きかけも

始まっているようです

 

 

だけど

ちょっと違和感を

感じるんですよガーン

 

 

 

 

少し前に

スーパーボランティアとか

ボランティアのプロとか言われて

ものすごい美談になっていた

男性がいましたよねはてなマーク

 

 

行方不明の2歳児を山に入って

たった30分で発見したとか

65歳からはずっと各地に

ボランティアに行ってるとか

 

 

朝のテレビでも度々

特集のように流れていましたし

 

 

自分は国民年金しか貰ってないのに

支給されるお弁当だって

要らないですなんて

お湯を沸かしてカップ麺を

食べてる映像が流れていました

 

 

わざわざ被災地まで出かけて

一緒に写真を撮ってもらったりする

人の姿も

放映されていましたよ

 

 

あの頃日本中が

感動してるような雰囲気さえ

ありましたけどラブ

 

 

でも

オリンピックのボランティアは

交通費も食事も支給なのに

そして被災地のような

過酷な所ではないのに

ブラックボランティアなんですねびっくり

 

 

ホテルも用意されてたら反応が

違うのかはてなマーク

強制してくる感が嫌なのかはてなマーク

 

 

それとも自分事として

考えるから嫌なのか?

 

 

この違いは何だと

思いますか?

 

 

 

 

おそらく困っている人を

自分の身を投げうってでも

助け続けている所に

感動するんでしょうね汗

 

 

しかもそんなに裕福でもない

地位や名声も

持ってない庶民の身で、ね汗

 

 

それに対してオリンピックは

東京とは言え、国家的な

イベントですしね

 

 

感情移入しにくい、いや

出来ないですよね

 

 

そうそうおねがい なんてもし

思ったとしたらね。。。

 

 

そう思ったあなたは子どもの脳が

反応していますよ

もちろん無意識で

 

 

この場合のあなたはね

スーパーボランティアに助けられる

2歳児や

被災者に自分を投影

しているんです流れ星

 

 

そしてこう思っています

 

 

警察や消防が

見つけ出せなかったのに

子どもは山を登る筈だと

そこまで知っていて

たったの30分で見つけるなんて

なんて相手に寄り添ってるんだろう照れ

 

 

警察や消防もそれくらい

やってみろよ

そこまで子どもの事を考えてた?

どうせルーティンで

適当にやってたんだろう

しかも自分の生活は投げ打って

人生の全てをボランティアに

捧げてるなんて

この人の方がよっぽどすごいよ

ここまでやらなきゃ

だって警察や消防が仕事なんでしょ

 

 

そしてこれ本当は

警察や消防の所に

”親ならば”が入ります

本当に思ってる事はねヒヨコ

 

 

子どもの頃のあなたは

スーパーボランティア並みのお世話を

親に期待していた

もしかしたら強制しようとしていたんですあせる

 

 

だけど殆どの人は

いつかそれを諦め

自分で折り合いを付けて

大人になります虹

 

 

だけど心の奥底に残ってる

その気持ちがスーパーボランティアに

反応してしまうんです

 

 

もしあなたがそうなら

大人になったあなたはそれが

無理な事だともうわかるはずですから

すぐに解除しましょう

 

 

そうじゃないと

あなたが実際に親になった時

もしくは同じような立場になった時

例えば昇進したり部下を持つように

なった時に

 

 

その思いが反対に適用されて

子育てや部下への対応が

本当に辛い物になって

しまいますからね照れ

 

 

 

 

 

対してオリンピックの方は

親に無理矢理動かされる

子ども時代のあなたが反応しています

 

 

「お使いに行って来て」

「え~!今テレビを見てるのに!」

 なんで行かなきゃいけないんだ

 うちの親はいつもこうだ

 どうせ僕なんて可愛くないんだ

 

 

「さっさと宿題しなさい!」

「今やろうと思ってたのに!」

 いつもやろうと思ってた時に

 いきなり怒鳴るのよね

 おかげでやる気が無くなったじゃない

 

 

ボランティアが無償だという事は

そろそろ問題になって来ていますし

将来的には有償ボランティアも

当たり前になって来ると思います

 

 

だけどね、ブラックボランティアだと

大騒ぎしている人ほど

ボランティア参加を

考えていないと思いますよウインク

 

 

ただ不当な扱いだと

言いたいだけですから

親と相似形の自治体や国にね

 

 

子どもの脳全開でおすましペガサス

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日も最高の一日に音譜

 

 

 

 

 

 

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vol.223

 

 

 

 

 

 

 

仕事から帰ってる時に

運転しながら

『あぁ、幸せになったな~』

とふと浮かびましたラブラブ

 

 

 

 

 

ふと、だけども心の底から

しみじみ。。。という感じでした照れ

 

 

ちょっと付け足しておくと

この”ふと”というのが

深層意識からのメッセージを

掴まえてる場合が多いんですよ

 

 

いきなり今やってる事と

全然関係ない事がチラッと浮かんで

すぐに消えちゃうような

そしてこれはね

後で思い出そうとしても

思い出せないんですよ

 

 

寝てる時に見る夢といっしょですね

ものすごく印象的な夢だったのに

朝起きてしばらくしたら

どうしても内容が思い出せない

そんな経験があると思います

 

 

深層意識のスピードは

ものすごく速いからなんです流れ星

 

 

でも昼間の”ふと”の方が

まだ覚えやすいと思います

表層意識のあなたがそのままで

掴まえますからね

 

 

だから”ふと”が浮かぶと同時に

そっちに集中してみてくださいね

何度も繰り返して

その浮かんだ事を思い出すと

しっかり刻まれますからねベル

 

 

そしてこのメッセージが

あなたの悩みの答えの重要な

ヒントだったり

進むべき道を示してくれるもの

だったりするんですよ

だからおもしろいですよ

 

イエローハートグリーンハート

 

 

 

 

 

あ、幸せの話でしたねあせる

そうそう、じゃあなんでそう思ったのか

考えてみました

 

 

まずは自分で自分をちゃんと

養っている事

 

 

定職についていて

それなりのストレスや

嫌だなと思う事もあるけれど

仕事は好きですしね

しっかり動いてる方が好きです

ちゃんと動けるわたしで良かったと

思います

怠けたりしないでねウインク

 

 

だけどこんな事を言ってても

わたしね

右手首を骨折して一か月

働けない事がありました

 

 

歯科衛生士にとって右手は

大切な商売道具です

もし足ならもちろん、左手だって

何とかすれば働けたのに

右手はどうしようもありません

 

 

働きたくなかったんでしょう

休みたかったんでしょう

わたしはねガーン

 

 

だけどその結果

自分にとって仕事がどんなに大切か

よーくわかったんです

ぼーっとして過ごす一日の何という

虚しさショボーンショボーンショボーン

 

 

苦しくったって悲しくたって

働いた方がよっぽどいいと

よーくよーくわかりました爆  笑

 

 

 

 

それから、一日24時間を

どう使うのか自分が全部決めている

そう実感出来る事

 

 

そして何より

自分を大切に扱うように

なった事です

 

 

この二つについて書くと

とても長くなると思うので

大切に扱うの方で言うとね

 

 

良い人だね、とか優しいねとか

人から言われる人にありがちだし

医療職とか人をお世話したり

人に気配りするする仕事に

着いてる人はもっと

 

 

無意識に、自分を我慢させるを

やっています

そのパターンを持ってるんです

 

 

誰かと接してる時に

それが一人でも大人数でも

常にアンテナを張ってしまいます

当たり前すぎて気付いてないけど

他の人はそんな事やってないんです

 

 

そして瞬時に相手が

何を求めているのかそして

自分が今どのように反応し

どう動いたらいいのかが

分かってしまいます

 

 

かと言って目立ちたくはないので

それが良い事と思ってないんです

なるべくそっと手を貸します

だから、そっと整えておいた事が

誰か人のお手柄になる事も

多々あります

 

 

それでも、ま、仕方ないか。。と

笑っていられます

 

 

大皿から皆に料理を取り分けるなんて

とても苦手です

自分の事、出しゃばってる?

と思ってしまうし

公平に取り分けられなかったら

嫌だなぁと思ってしまうから

 

 

以上に当てはまった人

あなたはいつも

疲れてるはずですショボーン

 

 

いつでも交感神経バリバリに

張りつめているし

表層ではない深い所で

物凄い怒りが渦巻いているからです

 

 

だって本当は

いつも気に掛けて貰いたい

いつも優先して欲しい

とあなたが思ってるんですから

 

 

だから自分は相手に対して

いつもそうしてるのに

どうして相手は同じように

わたしに接しないのムキー

 

 

そんな怒りがほんの少しづつ

深い所に溜まっていって

いつにまにかすごい量になって

爆発しそうになってるんです

 

 

だけど良い人だから

深い所でその怒りを感じてはだめだと

無かった事にしようとするので

実際に感じるのは何だかわからない

もや~っとした気持ちです

 

 

それをいつもやっていると

全ての感情を

感じにくくなってしまいますし

そこにエネルギーを奪われるので

またまた疲れてしまいます

 

 

そのパターンをひっくり返したら

一気に楽になるんですよね

今まで何やってたんだろうって

馬鹿々しくなるくらいおすましペガサス

 

 

 

 

あなたは自分をいつも

我慢させてないですか?

 

 

誰かに大切にされたかったら

一番の近道は

あなたがあなたを大切に

扱う事なんです

 

 

自分も大切にしてないあなたなら

軽く扱っていいんだと思われて

誰も大切にしようとはしません

 

 

まずは深い所にある

怒りをちゃんと感じてください

 

 

そうするとあなたの世界は

自己完結するようになりますよ

 

 

誰かが基準の人生なんて

幸せじゃあないんです

 

 

どうかいつも

あなたがあなたをケアして

メンテナンスして

ちゃんと律した上で護り

抱きしめ、励ま、し成長を促して

いかれますようにハート

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日も最高の一日に音譜

 

 

 

 

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vol.222

 

 

 

 

 

 

 

 

相談を受けました

30代の男性です

結婚していてお子さんも二人

 

 

どうやらエリートらしいです

でも部下から猛反発を受けて

ついには完全に無視されるようになり

鬱っぽくなりました

上司に相談した結果

一定期間だけ違う部署に

変わる事になりました

 

 

 

 

ところが最近元の部署に帰る事を

上司に告げられました

 

 

反発する部下はそのままです

特にお咎めも無かったようだと

 

 

男性の場合

自分の感情に気付きにくいので

言葉の数も少ないですし

プライドがあるので自身が

ダメな人間だと思われないように

都合の悪いと思う所はぼかすので

何が言いたいのか分かりにくいんです

 

 

だけどまぁ言いたい事は

 

 

体まで悪くなって

僕にとっては生死に関わる問題なのに

何も問題を解決もしてくれなくて

そのまま帰れだって!

悪いのはあっちなんだから

ちゃんとはっきりしてくれよ!

それを何も注意もしないなんて!

そうか、わかったよ!

僕よりもあいつの方を選ぶんだね

だったらもう僕は辞めちゃうよ!

それでいいんだね

本当にそうしちゃうからね!!

 

 

こんな感じです

 

 

この人

これまで大きな挫折の経験が

無いんでしょうね

ちゃんとした家に生まれ

学業も優秀で立派な会社に勤め

皆に羨ましがられる

そんな人生おすましペガサス

 

 

一生そのままの筈だったのに

それをぶっ潰したのは。。。

 

 

あのにっくき部下!

 

 

もう怒りでは無くて怨念

あぁ、恐い恐いガーン

 

 

だけどね、もうすでに

部下のコントロールも出来ない

ダメなやつと言う評価が

出来ちゃってると思いますよ

残念だけど

 

 

それをね、今だったらまだ

払拭出来るはずです

元の部署でちゃんと出来ればね

 

 

なのにそういうチャンスを前に

何でお子ちゃまになって

駄々をこねてるんだろう?

 

 

完全に子どもの脳だけで

考えていますよねショック

 

 

上司からその部下に注意をして

もう二度とそんな事をしないように

確約してもらって

それからじゃないと元の所に

帰れる訳がないじゃないか!

何しろ僕は病気にまで

なってるんだから!

 

 

そもそも部下が反発して

反発したのは数名いたそうですが

完全に無視って、あなた何か

してるでしょうはてなマーク

 

 

そして自分は反省もしないで

その上解決するのは上司の責任って

それって、僕には何の力もないんです

と自ら公言してるようなものですよ

 

 

なのに話の中にちょこちょこ

顔を覗かせる

キラキラキラキラ僕って特別キラキラキラキラ

 

 

多分反発の原因はこの辺が

関係してるんだろうなぁあせる

 ブルー音符ピンク音符

 

 

 

 

こういう人って自分以外全員ばかに

見えてるから

それは隠してるつもりでも

周りにはばればれだし

 

 

その上、責任は一切取らずに

都合の悪い事は人のせいにして

ぶち当たるべくして当たった

人生の壁うずまき

 

 

 

 

 

 

 

でもこの人、元々は

第一子長男なんです

だから本来はみんなをまとめる

リーダーシップもあるし

トップに立つ能力もあるはず

 

 

なのに、ものすごく優秀で

良い子をやってたから

そこからはみださないために

自分で小さな枠を

作ってしまったんでしょうね

 

 

そしてその自分が作った小さな枠に

今度は逆に

制限を掛けられる事になって

ついに追い詰められたんですね

 

 

でもその制限を作ったのは

自分なんだから

自分で壊せるんですラブラブ

 

 

そんなの深層意識では

わかってるはずです

 

 

だけど壊すのが恐いんです

新しい世界に踏み出すのが

不安過ぎるんです

 

 

それで病気になって

被害者の方を取って

誰かに問題を取り除いて貰おう

してるんです

 

 

多分子どもの頃は親で

今は親と相似形の上司に

 

 

だから根底にあるのは

怒りそれも親に対しての

 

 

『ぼくずっと言われたとおりに 

 いい子にしてきたじゃん

 なのにどうしてこうなるの?

 ねぇなんで?なんでなんだよ!

 早く助けろよ!!

 こんなに大変なのに!!

 ぼくがいなくなってもいいの!』

 

 

 

 

こういうのがもっと早く

思春期の頃に出れば良かったのに

そうしたら反抗期で終わったのにショボーン

 

 

ひっくり返したい所は

いっぱいありましたけれど

こういうプライドの高過ぎる人は

カウンセリングを勧めても

受けようとしませんよガーン

 

 

もっと崖っぷちに行った時に

ようやく思い出して貰えるかな照れ

 

 

変わりたいと思わない人は

変われないんです

残念だけど汗

 

 

だけど変わりたいと思うのなら

変われますよハート

 

 

それは絶対にですベル

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日も最高の一日に音譜

 

 

 

 

 

あなたの問題を作っている原因を探して、とらわれている物の見方をひっくり返します。

自分では、もうどうにもならないと感じている方、何となく生きづらいと思っている方、
新しい視点から見てみると解決策が見えるかもしれません。

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