vol.221

 

 

 

 

 

 

 

大坂なおみ選手が

日本人として初のテニスの

四大大会を制したそうです

 

 

「えー!すごーい!」

とスポーツの事が

ほぼわからないわたしでも

感動したんだけど

あんまりニュースにもなって無いような

気がしました

 

 

 

 

テレビをみないから

知らないだけかも知りませんけどショボーン

 

 

それからこの決勝戦が

大変だったみたいで

対戦相手の

セリーナ・ウィリアムズの

勝利を見たい観客の大ブーイングが

すごかったみたいですねうずまき

 

 

甲子園で、良く

球場中が敵のように感じた、とか

聞きますけど

テニスって観客があんまり

応援も派手にしてはいけないくらい

厳しいのかなと思っていました

 

 

その結果優勝後のインタビューで

 

「ちょっと質問じゃない事を語ります

 みんな彼女を応援していたのを

 知っています

 こんな終わり方ですみません

 ただ、試合を見てくれて

 ありがとうございます

 本当にありがとう 」

 

と語り泣き崩れたそうです

 

 

そしてセリーナも

もうブーイングは止めて!

と止めたそうです

 

 

この大坂選手の対応を見て

あなたはどう思いますかはてなマーク

 

 

可愛そうに。。。が普通なのかな

 

 

わたしはこの二十歳の女の子が

一つには泣くという事で

あっという間に弱者になって

観客がはっきりと悪者になるという

女の子力を使ってるなという側面と

 

 

もう一つは

このわたしの偉業達成の瞬間を

良くも穢したわね!!

という怒りのすさまじさを感じました

 

 

だけどさすがにここまでの選手だから

こんな時にも一瞬で

どんな対応をしてどんな言葉を使えば

最も効果的か選んでるのが

すごいです流れ星

 

 

今回の事がアメリカでは

もっと大きく

報道されるでしょうし

関心も高いでしょうから

今後彼女の試合ではもう

ブーイングが起こることは

ないでしょう

 

 

もし仮にブーイングをする人がいたら

可愛そうな打ちひしがれた女子に

追い打ちをかける

極悪非道なやつになるでしょうから

 

 

元々観客の殆どがブーイング

していたとしても

本当に抗議しようと思ってる人は

そんなにいなかったはずですから

そのどっちでも良い人たちを

ねじ伏せちゃった訳です

 

 

二十歳でここまで出来る精神力は

本当にすごいです

やっぱりトップアスリートのメンタルって

すごいですねベル

 

 

  

 

ただし、これ男子選手は

出来ませんけどね

こんな事で泣いたりしたら

ただの弱っちいやつですあせる

 

 

だけど女子のあなたはこの手を

使えますよ

ただしこういう時に感情的にならずに

戦略的に対処法を考えられたら

ですけど照れ

 

 

女性脳はとても繊細に感情の動きを

捉えますけど

全体を見るのは苦手なんです

そして感情が大きく動く時は

子どもの脳が優位になるので

わーっと感情に任せて言葉が

出てしまいがちなんです

 

 

そしてこういう時は

後から自己嫌悪に陥る事を

言ってしまうんですよねびっくり

 

 

頭にくる相手にこそ

感情的にならずに戦略的に

冷静に対応を考える

 

 

これやってみてくださいねドキドキ

 

 

 

 

「子どもの頃から決勝で

 セリーナと

 戦う事を夢見てきたの

 でも負ける夢は

 見ていないわ 」

 

 

大坂選手の言葉です

つっよーいビックリマーク

そしてかっこいービックリマーク

 

 

こんな事が言えるくらい夢を見続け

思考をため続け

死ぬほど練習をして来たんですよね

 

 

もうコーチの暴力があったとか

監督の指示だったとか

そんなニュースが

どうでも良くなりますねニコニコ

 

 

これからの彼女の活躍と

言動もとても楽しみですハート

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日も最高の一日に音譜

 

 

 

 

あなたの問題を作っている原因を探して、とらわれている物の見方をひっくり返します。

自分では、もうどうにもならないと感じている方、何となく生きづらいと思っている方、
新しい視点から見てみると解決策が見えるかもしれません。

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vol.220

 

 

 

 

 

 

 

雨のせいなのか

急に冷え込んだような朝です

 

 

あんなに暑かった夏も

もう終わったんだなと思います

 

 

 

 

だけど灼熱からいきなりの

今日のようなお天気では無くて

ほんの少しづつ

気付かないくらいの変化があって

 

 

時にはまた夏に逆戻り?

と思う日も挟みながら

今日のように

『あぁ、もう夏は終わったんだな』

と思う日がやって来ますよね

 

 

あなたの悩みが解決したり

何かの望みが叶う時も

これと同じような

行程を進みます

 ピンク音符ブルー音符

 

 

 

長い間、何も変わらない!

もうこのままなのかな?

と不安になったり

焦ったりしてしまうけれど

気付かないくらいに少しづつ

変化してきているんです

 

 

そして今日感じたのと同じように

変わる時は

正確には変わったと気付く時は

一瞬です

 

 

それは経験した人には

とても良く分かると思いますけど

 

 

これまで苦しんでいた事が

一瞬で消えてしまう

またはひっくり返って

そのこと自体が辛い事では

無くなってしまうんですドキドキ

 

 

これは

この辛い経験も自分にとって

必要な事なんだ

この経験をさせてくれた

あの人に感謝しよう

 

 

なんて言う

嘘で塗り固める事では無くてねあせる

 

 

視野が広がって

今まで見えてなかった物が

見えたり

物事の反対側から同じ現象を

認識することが出来たり

するようになります

 

 

 

 

 

 

例えば、ものすごくひどい

親だとずっと思っていた

だけどこれも自分が選んだことだから

もう何とも思ってないですよ

今ではもう許そうと思っています

なんてにっこりしながら

話される方がいます

 

 

こういう時にわたしには

こう聞こえますショボーン

 

 

『とんでもなくダメな親の元に

 生まれちゃったよ

 でもあいつに振り回されるのなんて

 もう沢山!

 どうやったってダメな人間なんだから

 もう相手にしない

 考えるのも嫌だ!何なら記憶から

 抹消したいくらい!』

 

 

子どもを産み育てるって

どんなに大変な事かが

わからないんです

こういう人

そしてそれが大きな愛情があるから

出来たんだということも

 

 

こういう人は自分の方に

愛のレセプターがないんです

自分が大きな愛を

持っていないからなんです

自分に無い物は

認知出来ませんからね

 

 

そして視野が広がった時に初めて

親にどんなに深い愛があったかに

ようやく気付かれます

 

 

この瞬間、カウンセリングでは

殆どの方が号泣されます

それは親に対して申し訳ないという

思いと、あふれ出る感謝と

一番大きいのは

 

愛されて大切にされていたという

何とも言えない安心感です

 

 

この一瞬でこれまでの

出来事まで、次々に

ひっくり返ります

 

 

 

 

 

 

もう一つは

自分の環境が変わる場合

これも、悩んでいる間は

本当に苦しいんですけど

変わる時は一瞬です

 

 

だけどこちらの場合は

変わるために必要な事があります

 

 

苦しいと思えるくらい真剣に

変えたいと思い続けて

行動し続けている事

 

 

それから

誰かのせいにしたり

誰かがやってくれたらいいのに

なんて思ってない事

 

 

全部自分なんだと思って

相手を変えようなんて思わない事です

 イエローハートピンクハート

 

 

 

 

相手が変わってくれたら

いいのに

 

 

なんて思うのは

あなたの人生の主導権を

相手に握らせて

結果は相手次第です

と思っているのと同じですよ

 

 

ゴールも行程も全て

自分が決める人生の

自分ドライブの方が

楽しいと思うでしょう?

 

 

そうしてると

本当に一瞬で変わる時が

やって来ますからね

 

 

 
 

 

 

今日九月九日は

重陽の節句だそうです

 

 

古来奇数は縁起が良い陽数と

いわれていました

その中でも一番大きな九の数字が

重なるので

特別に縁起が良い日なんだそうです

 

 

特別にどんな良い事が

起こるでしょうねハート

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日も最高の一日に音譜

 

 

 

 

 

 

 

vol.219

 

 

 

 

 

 

 

歌手の吉澤ひとみさんが逮捕

されました

飲酒運転で自転車に乗ってる人と

接触して当て逃げしたそうです

 

 

 

 

 

この人以前にも交通事故を

起こしてるんですねびっくり

 

 

まだ二歳の子どもさんがいるのに

飲酒運転が発覚するのを恐れて

逃げちゃったんでしょうねショボーン

 

 

弟さんが16歳でやはり

自転車に乗っていて

交通事故で亡くなっているんですね

 

 

朝の7時に飲酒運転って

子どもはどうしていたんでしょうはてなマーク

 

 

弟二人がいる長子だから

モー娘。でもそんなに

パッとしていた印象は無いのに

リーダーを務めてるから

強い性格だし

リーダーシップもあったんだと思います

 

 

だけどね

15歳で芸能界にデビューして

いきなり全盛期のモー娘。に

入った訳だから

勘違いしてしまいますよね

 

 

自分は特別だって流れ星

 

 

こういう人のパターンは

いつも自分が被害者だと

思ってしまう事です

 

 

それはね、まず

特別なわたしは皆とは違うから

ここまでは許されると

脳が勘違いをしてしまうんです

それはまるで女王様のように

 

 

 

 

人が自分に何かをしてくれることなんて

当たり前としか思えません

確かに大抵の事は

許されて生きて来たでしょうしね

 

 

そして、段々と人を傷付ける事に

鈍感になって行きます

何しろ女王様だから相手も

何も言わず許してくれますよね

 

 

それでもそれはおかしいとか

いけない事だと言って来る人は

いるはずです

 

 

その時にこういう人は

必ず相手が自分を攻撃する人で

自分は不当に責められている

被害者だと認識してしまいます

 

 

あなたの周りにも

こういう困った人いると思います

程度の差こそあれ、ね

 

 

吉澤ひとみさんの場合は

芸能界と言う特殊な世界ですけど

一般で言えば

ある程度裕福な家で

甘やかされて育った

特に長男とかですね

特別の上に特別ですから

 

 

でもこのパターンの人は

裕福な家に生まれたと言う所が

特別な源だと知っているので

そこがコンプレックスでもあります

 

 

自分の力で手に入れたものではない

たまたまこの家に生まれただけ

そう思いますからね

そしてそれを忘れるために、または

そうではないと証明するために

困った相手と結婚したり

してしまいます

 

 

精神的に病んでいたり

金遣いが荒かったり威圧的だったり

ちょっと幸せではない

いってみれば共依存のような

結婚生活を送る事で

それでも頑張ってる僕って

すごくない?とアピールしてるんです

 

 

たまたまお金持ちな家に

生まれただけなんかじゃないでしょ?

ねぇねぇぼくがんばってるでしょ?

すごいでしょ!えらいでしょ!おすましペガサス

 

 

子どもの脳のまんまなんです

あ、その部分がですけどね

 

 

必ず相手が加害者で

自分はいつも被害者と言うのも

子どもの脳でしたねにひひ

 

 

 

 

 

 

いつも友達を叩いたりしてるのに

たまにちょっと手が当たっただけで

「先生、○○くんがたたいた~」

と泣きながら訴える幼児と

同じです得意げ

 

 

だけど本当は

裕福な家に生まれるのも

長男であるのも自分が選んで

生まれて来ていますからね

 

 

自分の思考で確定させて

現実化しているんだから

子どものふりを続けるのは

損なんです

 

 

そこを選んで生まれて来て

果たすべき望みがあったはず

なんですからベル

 

 

もちろんちゃんと果たしている人

そう言う人は逆に

自分を律することに

とても厳しいですけど

 

 

そんな方も沢山

いらっしゃいます

 

 

だからピーピー

泣き言ばかり言わずに

さっさと歩き始めてくださいね

 

 

大人としてハート

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日も最高の一日に音譜

 

 

 

 

 

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vol.218

 

 

 

 

 

 

 

 

台風のとんでもない被害に

驚いていたら

今度は北海道で地震です

 

 

広島の豪雨災害がもう

遠い昔のように

感じられるくらい

 

 

何十年分のあり得ない事が

次々に起こります

 

 

 

阪神淡路大震災の時に

ある海外に本部のある

宗教団体が

神の怒りに触れたからだ

と言うようなコメントを内部で出していたと

報道されていました

 

 

被害にあった地域や人が

じゃあ何か悪い事を

したと言う事でしょうか

 

 

こんな考え方をする人が

いるから

天災に限らず被害者なのに

自分に何か落ち度があったのでは

と思うようになるんだと

思います

宝石ブルー宝石紫

 

 

 

 

 

昨日仕事中に患者さんが

北海道の被害の映像を見て

「広島が被害にあった時

 こんな風によその地域の方は

 見ていたのかなと思ったのよ」

そう話されていました

 

 

それは、きっとこれは一部分で

もっとたくさんの方や場所が

被害を受けているんだろうな

こんなにひどい事になってるのに

テレビで見てる事しか出来ないなんて

そう思われたそうです

 

 

だけど

豪雨災害の後広島では

みるみる崩壊した道路が開通し

土砂があっという間に取り除かれ

どこの道路が通れるとSNSでみんなが

拡散したり

 

 

断水の時には井戸水の出るお宅は

『水あります

  ご自由にお使いください』

と手書きの看板を掲げ

ご近所の方をお風呂に誘い

 

 

猛暑の中自衛隊や警察、消防の方

を始め、昼夜を問わず活動され

 

 

復興して行く早さは

ものすごかったんです

 

 

日本って素晴らしいなと

思いました虹虹

 

 

 

 

破壊が起きた時には

必ず同時に創造も起こります

その振れ幅は出来事の大きさに

比例します

 

 

けれど破壊にばかり

フォーカスしていると

創造を見る事が出来ません

 

 

あなたが何か問題を

抱えている時も同じです

 

 

悩みがあったり辛いときには

その事ばかり一日中考えて

永遠にこのままなんじゃないかと

思ってしまうかも知れません

もう何もしたくない気持ちに

なるかも知れませんショボーン

 

 

でもそんな時にこそ

まだ行動は出来なくても

明るい未来を

楽しい明日を思考してくださいねドキドキ

 

 

 

 

 

 

人は上を向いたままでは

悲観的な事を考えられなく

なるそうです

 

 

身体と心は相似形なので

身体を動かす事も

抜け出せる大きな要素に

なりますよ

 

 

決して悩みにあなたが

支配されてはだめです

どんなに大きな悩みも

あなたの中の

ほんのひとかけらでしか

ないんですから

 

 

東日本大震災で

あんなに被害を受けた東北なのに

感動するくらい美しい風景を

見せてくれていました

 

 

考えられない災害が続いた今年だけど

何十年後、何百年後には

どんな災害が起こっても

決して負けないで

あり得ない復興をして行った年として

歴史に残るかも知れません

 

 

ボランティアに行ったり

直接の支援は出来なくても

 

 

創造にフォーカスして

大丈夫、あなたならきっと

出来るから、と信頼して見守る事

良い波を出し続ける事も

きっと支援だと思いますクローバー

 

 

悪い事をした人なんて

いなくって

負けなかった人が

いるだけです照れ

 

 

あなたも悩みになんか

負けないでくださいねハート

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日も最高の一日に音譜

 

 

 

 

 

 

 

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vol.217

 

 

 

 

 

 

いつもの日常に戻りました

 

 

当たり前に起きて

決まった時間に出勤します

 

 

ただね、運転していてふと

『あれ?なんで秋田じゃないんだろう?』

とつい思ってしまいます

5日もいるとそんな感覚に

なるんですかね照れ

 

 

あぁ、あの遠くに見える山並みや

どこまでも続いているような

金色に輝く田んぼが

懐かしいとも

思ってしまいます

 

 

そうすると

なんて調和のとれた

美しい景色なんだろう

と思っていた

仕事帰りの夕景も見劣り

してしまうんでしょうか

 

 

 
 

 

日常の中にほんの少しある

特別な時間流れ星

 

 

それは特別であるから

感動するし

価値のあるものに思えるけれど

その特別が毎日続いたら

どうでしょう

 

 

それはある日気付くと

何でもない日常になっています

例えそれがどんなに

価値があると思っていた物でも

 

 

 

 

 

 

 

わたしで言えば

もし高橋優くんが息子だったら

最初こそ嬉しいと

思うかも知れないけど

それでもその内に

 

 

「ちょっと、家で大声で歌うの

  止めてくれない?!」とか

 

「夜中に仕事でお昼まで寝てるって

 人間としてどうかと思うよ」

 

 

と、言うようになるかも知れませんあせる

 

 

本当に人って勝手です

そしてね勝手と言えば

 

 

思考の量が溜まって

それがいずれ現実化されるのなら

今の何でもない日常って

実は過去にあなたが望んだ事が

現実化している姿なんです

だけど過去に望んだことすら

忘れているんです

 

 

もしくは意図的に

あれは本心ではなかったと

思い込んでいるのかも知れません

 

 

例えば結婚をして

何年も暮らしていて

もううんざりしてしまう時も

あると思いますけど

そんな時に

 

 

結婚はしたけど本当は

そんなに好きではなかった

と思うようになったり

運命の人は実は別れたあの人の方

だったかも?と考えてみたりね

 

 

だけど結婚しているんだから

まさか、知らない間に。。。

なんて事はなくて

自分が決めていますからねニコニコ

 

 

人は失敗を選択したとは

思いたくない物です

そして実際に失敗なんて

ないですからね

 

 

全て自分が望んで

経験した事キラキラ

 

 

そう思える事で初めて自分に

全てを決められるパワーがあるんだと

逆説的にもそうなりますよね

 

 

 

 

だから、今の普通の日常が

自分が望んだ結果なんだと

 

 

そう思って

それを現実化した自分って

すごいんじゃない?

と思って次のステージを

目指しましょうね

 

 

今の自分の状態が

だめなんて思っていると

その状態しか作り出せなかった

だめな自分と言ってるのと

同じで

 

 

そのあなたが自分の中であなたとして

確定してしまいますからね

 

 

その上で

次の望みを叶える事を

目指しましょうねハート

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日も最高の一日に音譜

 

 

 

 

 

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