vol.306

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ちょっと前に壊れたWi-Fiが

ようやく新しくなりますラブラブ

 

 

 

 

ポケットWi-Fiが壊れて

全く繋がらなくなったんです

 

 

だから今は代替機を

お借りしています

 

 

だけどこれが

相当な年代物なので

やっぱり早くはないんですあせる

 

 

だから一か月近く待っての

ようやくの今日の設置は

楽しみです

 

 

それと同時に

ちょっとした家具も

今日配送にして貰ったので

 

 

家の中も模様替えに

なりますキラキラ

 

 

こういう自分の近い所で

起こって来る変化って

 

 

自分の内面と相似形

なんですよね

 

 

 

 

 

 

娘が大学に入ってから

学校の近くに引っ越しをして

 

 

それからしばらくしたら

うちの周りの大小のビルが

 

 

次々に足場が出来て

幕で覆われて

外壁の塗装が始まりました

 

 

だから遠くから車で帰って来ると

ちょっとその辺りだけ

異次元みたいで

面白かったんです

 

 

その内に

同じように幕が張られたのに

それは解体工事だったり

と言う事も始まりました

 

 

そうして1年くらいしたら

わたしが入居しているビルも

 

 

外壁塗装の為の

幕が張られました

 

 

 

 

 

引っ越してから

もう三年半くらいに

なりますけど

 

 

その頃から

ものすごくわたしの環境は

変わり始めました

 

 

単純には職場が遠くなったので

通勤時間が長くなった事

 

 

玄関を開けたら

そりゃあ綺麗なキジが

立っているような田舎から

 

 

徒歩圏内にコンビニも

スーパーも病院もあるような

所に引っ越して来た事

 

 

だけどそれよりも

当時縁があって出入りしていた

 

 

過去には、ずっとここと

繋がっているんだろうなと

思っていた場所と

 

 

縁が切れた事は

大きかったですね

 

 

そこはある会社だったんですけど

今考えるとわたしが

一生懸命あほのように

与えようとし過ぎていました

 

 

人の事を優先する

 

 

これは根本にあるわたしの

パターンでした

 

 

だけどそれは

良くない事なんです

 

 

過保護の子育てと一緒ですかお

 

 

このパターンって

与える側がどんどん与えれば

与えるほど

 

 

与えられる側の

当り前の基準が上がるだけ

 

 

 

 

 

 

そうしていつか

こう言い始めます

 

 

「ねぇねぇ、もうないの~

 もうこれだけなの~

 もっとちょうだいよ~

 こんなんじゃ足りないよ~」

 

 

そこで与え続けて来た側は

愕然としますガーン

 

 

だけどその頃には

そこからもう

降りられなく

なっているんです

 

 

その相手に、与えると言う事が

自分自身の

存在価値になってしまって

いるからしょぼん

 

 

だから苦しいのに

やり続けるしかないんです

 

 

依存ですねヒヨコ

 

 

だけど離れる時って、また

どうやってもそうなるように

出来ているんです

 

 

 

 

 

色んな事があってようやく

そこから離れられた時に

 

 

もうこのパターンを

消してしまおうと決めましたベル

 

 

それと同じころですね

周囲のビルにどんどん幕が

張られて行ったのは

 

 

そうして最近また

人の為の時のほうが

一生懸命になり過ぎると言う

メッセージを深層意識から

貰いました

 

 

これはね

全然変わってないじゃない!

と言う事では無くて

 

 

消えて行く前にもう一度

見える

陽炎みたいなものなんです

 

 

だから今までありがとう

でも、さようなら

なんです虹

 

 

 

 

 

そうやってもう

必要のない物や

壊れてしまったものを

手放すからこそ

 

 

新しい物に出会えるんです

 

 

今日のわたしのように照れ

 

 

だけど勘違いしやすいのは

今すぐ手放さないと!!

と焦ってしまって

 

 

それを出来ない自分を

責めてしまう事ですショボーン

 

 

自分が傷つかない方法や

時期を選んでもいいんですよラブラブ

 

 

 

 

 

それから

欲しいと思う物はまず

自分に与えましょうね

 

 

あなたが満ち足りて

幸せじゃないのに流れ星流れ星

 

 

あなたの周りの人だけが

幸せになるなんて

あり得ないですからね照れ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日も最高の一日音譜

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あなたの問題を作っている原因を探して、とらわれている物の見方をひっくり返します。

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vol.305

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

『死ぬこと以外かすり傷』

出版記念講演会に

行って来ました

 

 

と言っても何の集まりなのか

良く分からずに

行ったんです

 

 

ただ箕輪厚介と言う人に

興味がありましたブルー音符

 
 

 

 

33歳で編集者であり

実業家

 

 

ホリエモンや落合陽一の本の

編集者としても

有名です

 

 

わたしはこういう時は

一人で申し込んで

一人で行動なんですけど

 

 

会場では

何人かのクライアント様や

メンターにも会いましたし

 

 

フェイスブックでだけ

繋がっていた

素敵な方ともリアルで

お会いできましたニコニコ

 

 

そうしてたまたま隣に

座って来たのが

 

 

大学3年生の男子で

ちょっと面白い人でした

大学でラジオ放送を

してるんだそう

 

 

集まってる人もちょっと

ユニークな人ばかりですピンク薔薇

 

 

後はちょっと前なら

ネットワークビジネスの

集まりにいた感じの

若者が多数でした

うずまきうずまき

 

 

 

 

でね、箕輪さん本人は

遅れて来たんですよ

 

 

会場の入り口からゆっくりと

入って来た彼を見て

おもしろーい!

 

 

わくわくしましたベルベル

 

 

 
 
 

ちょっとこの子。。爆  笑

学校の先生を手こずらせて

来たんだろうなあせる

 

 

完全に枠からはみだしてて

言って欲しくない事を

 

 

言って欲しくないタイミングで

言うタイプだよね

もちろん先生にとってだけど

 

 

それでお勉強が出来なければ

先生も攻撃出来るんだけど

 

 

成績は良いと言う

先生からしたら一番

嫌なタイプだったんだろうな爆  笑

 

 

とお母さん目線でついつい

見てしまいました

 

 

 

 

こういう規格外の人は

大好きですドキドキ

 

 

経営者の中には

自分でブランディングして

 

 

ビジネス規格外な人に

なってる人もいるけど

 

 

この人は本物でした

 

 

だけどちゃんと常識もあるし

無闇に人を傷付けたりも

しないし

 

 

だけど自分がどうしたいかが

明確に分かってるんだなぁ

 

 

 

 

 

 

講演はトークセッション

と言う

 

 

質問に箕輪さんが

答えて行くと言う形で

進められました

 

 

だけどその答えが

全部面白い照れ

 

 

それは何でかと言うと

本音でしか

話してないからなんですよね

 

 

自分がこれを言うと

どう思われるか、なんて

全然気にしていないんです

 

 

 

 

 

どんな話をされたのか

少し書いて見ます

 

 

ブルー音符ピンク音符

学校ではみんな三角になれと

言われて

三角にすぐになれる子が

優秀だったけど

 

 

ある日急に

「そういうのロボットで出来るから」

そう言われちゃったような

 

 

今って残酷な時代なんですよね

 

 

だけど大きく変わる今は

若い人に取っては

物凄いチャンス

 

 

就職して見るべきは

マーケットであって

上司や会社ではないんです

 

 

その会社での出世方法を

学ぶんではなくて

 

 

自分がその仕事の

スペシャリストになる事が

大事なんだよね

ブルー音符ピンク音符

 

 

こんな感じでしたピンクハート

 

 

就職してからもすぐに

思ったような部署に

配属された訳ではないけれど

 

 

なんでこんな事を

やらなければいけないんだよ!むかっ

 

 

なんて思わずに

 

 

目の前の事に夢中になって

与えられた場所でがむしゃらに

頑張ったそうです流れ星流れ星

 

 

これは本当に

そうなんです

 

 

カウンセリングでも

良く言ってるんですけど

 

 

今の仕事に

一生懸命に取り組んでいると

自分が本当に行きたい道が

開けて来るんです

 

 

目の前の事に

いい加減な人が

次のステップに上がれる訳が

無いんです

 

 

そしてその、本当は

嫌だと思ってる仕事が

 

 

将来役に立つから

未来の自分が

組み込んでくれているのかも

知れませんしね

 

 

 

 

 

箕輪さんは結婚式の

スピーチで上司に

 

 

「箕輪は放し飼いに

 しておけば

 必ず骨をくわえて

 帰って来る 」

 

 

そう言われたそうです

 

 

そのくらいの情熱って

すごいなぁキラキラキラキラ

 

 

こういう人達が

引っ張って行く日本って

どうなるんだろうラブ

 


楽しくなりそう!

 

 

そう思って

ワクワクしました

 

 

未来にはやっぱり

成長が待っていそうですハート

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日も最高の一日に音譜

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あなたの問題を作っている原因を探して、とらわれている物の見方をひっくり返します。

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vol.304

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

先日エリー先生

フラワーアレンジメント教室に

行って来ました

 

 

 

 

今回はお正月の

しめ飾りを作ります

 

 

材料はまず

真っ直ぐ伸びた縄。。

 

 

これが基本の土台になるので

この縄をどんな形に

丸めるのか

 

 

ここがまず最初の

重要ポイントです

 

 

 

 

そうして扇やお花などの飾りを

まず並べていきます

 

 

ここの所も例えば

先生の見本があって

それを見ながら同じように

ではなくて

 

 

まっさらの状態で

自分の思ったように並べて

いくんです

 

 

 

そうして全部並べた所で

先生が縄へはこう刺して見て

グルーガンでこう接着してと

説明してくれるので

 

 

その様にくっつけていきます

ピンクハートイエローハート

 

 

 

 

 

 

 

 

そうして先生が最後に

全体のバランスを見て

 

 

手直しをされます

 

 

完成しました!!爆  笑

 

 

 

うひゃ~!

びっくりするくらいの

出来上がりラブ

 

 

今日でまだ2回目なのに

 

 

こんなすごい先生が

ずっと前から広島に

いらっしゃったとは。。あせる

 

 

知らないって恐いですね

ショック!ショック!

 

 

 

 

 

 

そしてね前回も思ったんだけど

 

 

作品を作ってる途中に先生が

 

「椅子に座ったままじゃなくて

 立って全体を見た方が

 良く分かるのよ  」

 

と言われる事が

カウンセリングと似てるなぁと

 

 

 

 

 

今回も

まず土台の形は

自分で決める

 

 

そうして装飾の

並べ方や位置や角度も

自分で決める

 

 

そうして出来上がったものは

全部同じ材料を同じだけしか

使ってないのに

 

 

出来上がりは全然違います

 

 

他の生徒さんの作品ですドキドキ
 

 

 

 

 

 

エリー先生が良く言われる

 

 

離れて全体を見る事ベル

 

斜めや裏側とか

違った角度から見る事ベル

 

 

これはカウンセリングで

いつもわたしがやっている事の

ひとつです

 

 

子どもの脳で記憶している

過去の事って

 

 

ものすごーく狭い視野でしか

見ていないので

 

 

びっくりするくらい矛盾だらけ

なんですショボーン

 

 

妹のおかずを横取りして

いきなり外に出された

 

 

だからわたしだけ

愛されてなかったんですしょぼん

 

 

なんて40代まで引きずってて

 

 

 

 

だけどいつもそれをやってた、は

記憶から消してるし

 

 

妹は小さくてどうせ

食べきれないから

そうしてもいいヒヨコ

 

 

と言う謎のルールまで

大人のクライアント様が

 

 

当たり前だと未だに

信じてたりするんです

 

 

それと同じように

悩みや問題を抱えている時も

視野が狭くなりがちです

 

 

もうどうにもならない

 

 

まるで暗い穴の底から

地上を見上げているような

そんな気持ちになって

しまいますショボーン

 

 

だけどそんな穴だって

落ち着いて見てみると

抜け道があるのに

見えてないだけかも知れません

 

 

もしくは本当は

思ったほど深くはないかも

知れません

 

 

だからわたしの役目は

クライアント様が自身で

視野を広げて

 

 

 

今までもあったけれど

 

 

見えてなかったもの宝石紫

見ようとしなかった物宝石ブルー

見たくなかった物宝石赤

 

 

それをちゃんと

見て貰う事なのかも照れ

 

 

そうして最後に少し

手直しをして

 

 

ゴールにある光を

しっかりと

イメージして貰うキラキラ

 

 

 

だから次の日からの

行動が確実に変わるんです

 

 

だけど土台も装飾品も

どうするのかを決めるのは

あなたなんですよ虹

 

 

だからこそ

あなたは

素晴らしいんですハート

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日も最高の一日に音譜

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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vol.303

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

知人が家を建てようと

考えています

 

 

それで建築会社から

間取りの提案が来る

そうなんです

 

 

 

 

 

それをわたしにも

見せてくれたのが

数か月前です

 

 

わたしね

結婚していた時に

合計三回家を買った

経験があるので

 

 

といってもそれぞれ

買い替えたり

手放した後にまた買ったり

だったんですけどね

 

 

まぁ色んな事が

ありました照れ

 

 

それでこの間取りが

実際に住んだ時には

どうなのか

 

 

他の人よりは

良く分かると思うんですよピンク音符

 

 

それで、ここはこれでは

不便だよとか

そんな話もしたんですけど

 

 

まだ間取りが決まってない

そうなんですびっくり

 

 

建築会社からの提案も

もう結構な数を

貰ってるそうですけど

 

 

決められないんだそうです

 

 

確かに決められない人って

いますよね

 

 

特に女性に多いかもあせる

 

 

話を聞きながら

わたしの頭に浮かんだのは

 

 

建築会社の担当者は

困ってるだろうなぁ

お気の毒に。。

 

 

それから

ご主人は何も言わないのかな?

と言う事でした

 

 

だけどね

視点を変えて見ると

 

 

この担当者は

彼女が何に迷っていて

彼女の欲求を満たすものは

何なのか

 

 

それをちゃんと把握

出来ていないので

クロージングに

もっていけないとも言えます

 

 

それから

彼女が揺らいでいる時に

『大丈夫です』

 

 

自信をもって

背中を押せない人なんだとも

言えますよね

 

 

そして彼女の中でも

同じような事が

起こっていますうずまき

 

 

そしてどちらの中にも

責任を取りたくない

が根底にあるんですよね

 

 

自分で決めたくないんです

 

 

 

 

 

 

 

それは住んでみて何か

都合の悪い所が出て来た時に

 

 

彼女は

「この間取りがいいっていうから

 これにしたのに!  」

 

そう思いたいし

 

 

担当者は

「これでいいと思うけど

 後からクレームなんて

 入れられたくないしなぁ」

 

そう考えているからなんです

 

 

そうしてご主人に至っては

もうそのフィールドにさえ

立ち入らず

 

 

先に避難をしているようですガーン

 

 

過去に何度か地雷を

踏んだことがあるのかも

知れませんけれどねえっ

 

 

こう言う雰囲気って

どうですか?

 イエローハートグリーンハート

 

 

 

 

わたしはもったいないなぁと

思ってしまいます汗

 

 

例えばお買い物に

行ったとして

 

 

値段って気にしますよね

 

 

それから

今月は使い過ぎたから

来月は少し節約しようとか

 

 

このくらいは貯金がないと

不安だなとか

 

 

だけど

 

 

時間の価値には

ルーズじゃないですか?

 

 

時間って命そのものですよドキドキドキドキ

 

 

 

 

 

だから迷ってる時間って

もったいないと思うんです

 

 

それももう家を建てると

契約した後なのに

 

 

どうして

もっと自分の希望をきちんと

整理して

 

 

相手に伝えられないんでしょう

 

 

担当者の方も

これ以上考えられないと

思えるくらいの提案を

なんで持っていけないんだろう

 

 

もしも

これ以上はないよ、と

自身を持って勧めて

 

 

それでも悩んでいたら

 

 

それがどこかを明確にして

そこを解決してあげれば

 

 

この仕事は早く終わって

次に取り掛かれるのに。。

 

 

そう思ってしまうんですけど

宝石紫宝石緑

 

 

 

 

 

 

責任を取りたくないは

子どもの脳です

 

 

だって僕のせいじゃないもん!

 

わざとじゃないもん!

 

あっちが先にやったんだもん!

 

 

これをやり続けて

いるんですにひひ

 

 

 

 

 

そうしてあまりにそれを

やり続けているために

 

 

視野が狭くなって

他の方法がもう見えなくなって

いるんです

 

 

そうして日々の生活で

『迷う』

当たり前になって

いるから

 

 

そうしてる方が

落ち着くんですおすましペガサス

 

 

だからこれを読んでも

そう言う方は

 

 

「え?何かおかしいかな?

 一生に一度の買い物だから

 悩むのが当たり前じゃない」

 

 

そう思ってるはずです

 

 

 

 

 

だけど少しでも

もっと自分が何をしたいのか

何に向いているのか

知りたいなキラキラ

 

 

あなたがそう思って

いるんでしたら

 

 

迷う時間を少しづつ

手放して行きましょうね

 

 

 

 

 

それは最初は小さな事で

 

 

例えばランチのメニューとか

そんな事からでいいんです

 

 

本当に欲しい物に

近付くために虹

 

 

そうしてそれを

手に入れるためにねハート

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日も最高の一日に音譜

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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vol.302

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

11月も今日で終わり

いよいよ明日から12月

 

 

12月って聞くだけで

何だかバタバタ忙しい

そんな気がします

 

 

 

 

 

だけど日頃から

ダブルワークでバタバタしてるし

 

 

特に変わる訳でもないのに

イメージなのかな?

 

 

それとも人は元々

区切りをつけるという事に

特別な感情を

持っているのかも

知れませんね

ドキドキドキドキ

 

 

 

 

 

さて、先日のブログに

質問をいただきましたダウン

 

 

 

 

 

日々の小さなストレスが

少しづつ知らない内に

溜まっていく事の怖さについて

書いていたんですけど

 

 

同時に

ループに負荷をかける

についても書いたんです

 

 

このループに負荷をかける

 

 

それ自体が

小さなストレスに

なるんじゃないですか?

 

 

そう言う質問でした

 

 

ちゃんと読んで

くださってるんだなぁラブ

 

ありがとうございますクローバー

 

 

 

 

 

まずループに負荷をかける

説明をしておきますね

 

 

わたし達って無意識で

同じ出来事には

同じ反応をして

同じ行動をしています

 

 

例えば朝起きたら

まずこれをして次はこれ

そんな感じで

家を出るまでの流れって

決まっています

 

 

だけどそれは

みんなが同じではなくて

 

 

歯磨きをご飯の前にする人も

後にする人もいます

 

 

そして会社や学校に行き

家に帰り夕食を食べて。。

 

 

こんな感じの殆ど基本的には

変わらない毎日の積み重ねの

日々を過ごしています

 

 

もちろんそれも

あなたが選択した

 

 

ありふれたように見える

幸せな毎日なんですけど

 

 

自分が何か、もっと

変わりたいと思った時に

 

 

いつも同じように回ってる

あなたの生活や思考のループに

 

 

ほんの1グラムでも

負荷をかけ続けると

 

 

そのループは軌道を

変えていきますよね?

 

 

それをあえて自分が

やってみる事で

自分や環境を変えて行こう

と言う事なんです流れ星

 

 

例えば違う仕事をしたいと

思った時に

 

 

いきなり退職するのではなくて

 

 

逆にいつもよりも早く

毎日出社してみるとか

 

 

嫌だと思わずに自分の仕事を

一生懸命やってみるとか

 

 

そんな事をやり続けてみるんです

 

 

そうすると必ず

変化が起きてきますラブラブ

ヒヨコヒヨコ

 

 

 

 

 

 

でね、小さなストレスというのは

どういう事でしょう?

 

 

嫌な会社に行き続ける事も

ストレスだと思います?

 

 

そう感じる人には、ですベル

 

 

 

 

 

ループに負荷をかけるは

自分で決めてやってるんです

 

 

だけど同じ事を誰かに

強制されて始めたら

どうでしょうか

 

 

それはストレスと

感じてしまうでしょうね

 

 

つまり

わたしが決めてやってるんだ、と

誰かにやらされてるだと

 

 

同じ事をしていても

感じ方は全く違うんです

 

 

苦しいのって

 

 

自分にはもうどうしていいのか

わからない

 

 

もう自分ではどうにも

出来ない

 

 

ここから逃れられない

 

 

そう思ってしまう事ですよね

 

 

そうしてこう思います

「誰か助けてー!」

 

 

 

わたしもどん底の時は

そうでした

 

 

だけど自分を助けるのは

自分なんです

 

 

自分の持ってるパワーを

誰かに譲り渡したらダメなんです

 

 

譲り渡して

助かったと思ったとしても

 

 

今度はあなたがその人の

奴隷になってしまうんですよ

えっえっ

 

 

 

 

ループに負荷をかけるも

時々勘違いして

 

 

辛い苦しい事をしようと

する人がいますけど

 

 

辛い苦しい事をするのが

目的になってちゃあダメですよ

 

 

 

 

 

 

目指すゴールがちゃんとあって

その幸せなゴールに向かって

行くものであって

 

 

それに必要なんだけど

自分はこれまで回避していたり

苦手だと思って来た

 

 

そんな事にほんの少し

挑戦してみる

 

 

そんなイメージですからねキラキラ

 

 

自分が決めて自分で行動する

 

 

そんな人生だから

楽しいんですよハート

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日も最高の一日に音譜

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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