もういい人でいなくて良くない？

もういい人でいなくて良くない？

最近ふと気づいたことがあります。

わたしのクライアントさんはほとんどが女性。

そして人生の折り返し地点を迎える頃

の方たちです。

あのね、

もうそろそろ、もっと自由に

自分のために生きていいんじゃないのかな？

きっと”女の子”だった時から、

愛されようとして、

いい子でいようとして、

期待に応えようとして、

気づけば、自分を理想の形に合わせ

続けてきた。

見えない枠にはめようとするのは

小さな我慢の連続で、

でもいつしかそれが当たり前になってた。

でもね我慢した記憶って心の奥に

降り積もっていくんだよね。

これの怖いところは、

自分が何がしたいのか自分で

わからなくなること。

それはフルーツの果汁を、

毎日毎日水で薄めていくのと似ていて、

いつしか自分がなんのフルーツだったか、

もっといくとフルーツだったのかさえ

わからなくなってしまうんだよね。

でも完全に水にはならないじゃない？

ぶどうはぶどうの、りんごはりんごの

記憶はあり続けるよ。

元々の自分は、ちゃんと残ってる。

小さな我慢の繰り返しの先には、

いつしか自分が選ばれる側だと思うようになる。

でも違うよ。

あなたはいつでも選ぶ側だったんだから。

あなたがあなたを愛し、

あなたがあなたを信頼する。

そこから本当の人生が始まるよ。

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『人ってすごい』だから、元の意識を変えなきゃね

今日は８月６日。

広島の人間にとっては忘れては

いけない日。

広島に住んでいた頃は、

近づくと原爆関連の番組やニュース

ばかりだったけど、

横浜に住んでみるとそんなのは全くない。

今は特にテレビ自体を見ないから

尚更なんだろうけど、

情報って入るものがすべてじゃないよね。

限られたものしか供給されないのもあるけど、

SNSの世界のように偏った私見が

山のように溢れすぎてる場合もある。

だけども、あなたの目に入るものは

実はあなたが選んでるから。

正確にいうとあなたの意識があり、それを元に

脳幹網様体賦活系（RAS）が選んでる。

だから同じ環境にいても、

”なんて幸せ”と思う人と、

”なんて不幸なんだ”と

思う人がいるんだよね。

これをね

『幸せだと思いましょう！』なんていっても

嘘でカバーリングしただけだから。

本音とずれた自分を演じ続けると

そのうち必ずモヤモヤが噴き出すよ。

元の意識を変えなきゃね。

あの日広島は悲惨な状況になりました。

でも被ばく三日目には一部区間では

路面電車は走り始めていました。

想像を絶する状況の中でも、人々は

そこで暮らしを立て直し、街は少しずつ

復興していきました。

人ってすごいよね。

そしてあなたもそのすごい人の中の一人だよ。

なんだろう。

『わたしなんか。。』って言ってるの

もったいなくない？

あなたがいつも思っていることはなんですか。

この世界は辛い場所だと思ってない？

苦労の先にしか幸せはないと思ってない？

もしも思っているとしたら、

お望み通りになるべく、

RASは引っ張って来てくれることになる。

そのままでいいのかなぁ？

人にはすごい力がある。

だからこそ『どうせ私なんて』ではなく、

「わたしは何を信じて生きたいのか」

そこを選びなおしてもいいんじゃないかな。

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進化の扉は、静かに近づいてくる

時々、これ以上進んでしまうと

もう元には戻れなくなるなぁ。。

と感じる時期がありました。

子供の頃から人とは少し違う感覚で

世界を見て来ました。

目に見える日常とは別に、目には見えない

『意識のフィールド』のようなものを

いつも感じながら生きていました。

でもその感じ方の”割合”が変わる瞬間が

あるんです。

そしてその瞬間が近づいて来てるのがわかり

でもそれを選択しないことも出来る、

ということもわかるんです。

でもね、それを仕事にしてるわけだから

進まないという選択は不誠実じゃないですか。

だから都度進んで来て、振り返ってみると

とんでもない所まで来ちゃったぞ、

というのが正直な気持ち。

何を言ってるのかわからない方も

いるかもしれません。

ごめんなさい。

そして、こういうのは

レイコさんだからでしょう？

と良くいわれるんですけどね、

人が本気で進化しようとすると、多くの人が

こういう時期を経験をします。

とは言えその人のフィールドでの話だから

あちらの世界なんて関係ないですよ。

昨日と今日の自分は変わってないと

思ってしまうけど、1年前、３年前、、、

なんて考えると進化してるのはわかりやすい

ですよね。

そうやって進んでいると次の世界の扉

みたいな瞬間が必ずあるんです。

そうしてそれが近づいて来ると、

いつもの流れが乱れ始めます。

心身の不調として感じる事も多いです。

でもこれは別の世界がすぐそこという証拠

だから。

今、クライアントさんでこうなってる人が

ほとんどなんですよ。

だからそれは、間違ってるというサインでは

ないからねということを伝えます。

だってもっと進みたいと言ってるからね、

あなたの潜在意識は。

だから間違ってもここで方向転換

しちゃだめだからね。

ゆっくりでもいい。

一歩ずつでもいい。

そのまま進みましょうね。

”変わらない”と言う選択を無意識で

してる人が大多数なのに、

変わりたいと思って”変わる”と決めた、

その人の未来が輝いてないはずないんだから。

今日と明日の変化に目を向けるんじゃなくて

少し顔を上げてもっと先を見てください。

進化の扉は、静かに

近づいてきています。

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大切にされるべき存在

明け方に目が覚めて、

ベッドの上で空が少しずつ

明るくなるのを感じていました。

夜が近づくと徐々に暗くなって

朝が近づくと徐々に明るくなる。。

毎日それが繰り返されているけど

誰も「きっとこのまま夜が続くんだ」

と心配にならないと思います。

なのにどうして悩みの中にある時には

それが永遠に続くのでは？と疑って

しまうんでしょう。

ひとつには悩みの中にある事にメリットを

感じているからで、もうひとつは

悩みに絡み取られてしまっているから。

そこから抜け出す力が自分にはない、と

信じてしまっているからです。

メリットを感じるのは子供の脳で、

悩んでいるかわいそうな自分は

なにも出来ない（しない）が許されると

勘違いしてるから。

抜け出す力が自分にはないと信じてるのは、

本質の自分を忘れているから。

本質のあなたは元々すべて持っています。

だけどそう思えなくなる場面が

人生の中で何度もあったからで、

でもねなかったのじゃなくて、

忘れているなら思い出せばいいだけ。

自分が大切にされるべき存在なんだと。

そう思えるようになったら

自然と自分を大切にできるようになるし、

侵入や攻撃をしてくる相手がいくら

『おまえが悪いんだぞ』と囁いて来ても

受け流すことが出来るようになりますから。

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それって、しょせんその程度の望みだった？

クライアントのお一人が

大きな目標を達成されました。

というと魔法のように突然のこと

だと思った人がいるかも知れません。

でもそんなことは起こらなくて、

自分を変えることに向き合って逃げないで

日々こつこつと行動を続けたからです。

行動も変えないで昨日と全く違う結果を

得ようとするのはありえないと

わかるじゃないですか？

なのにそれを求めようとするのは完全に

子供の脳です。

これを飲むだけで痩せる！

ここを押したら必ず小顔になる！

これさえ買えば金運爆上がり！

なんかそういうものが溢れてませんか？

それでも相変わらず途切れることなく

次から次へと出てくるのは、それが

商売として成立してるからなんでしょうね。

ということは子供の脳が反応しやすい人が

多いということでもあるよね。

望んだ未来を手に入れるために

自分を変えていくのは怖いと思います。

だってこのままを続けろ！という

ホメオスタシスが元々効いてるから。

じゃあ変わり続けてる間、

ずっと怖いのかというとそんなことはなくて、

ものすごく怖いのは最初だけだから。

最初が一番とんでもなく怖く感じて

次からは７０％、４０％みたいに怖さレベルは

小さくなって来ます。

そしてもう全然平気、となった頃に次の

なりたい自分や手にしたい未来が見えて来て、

新しい行動になるんだけど、

これはもうねスタートから５０％みたいなもの。

そして次はもっと楽なところから。。。

となるんです。

もしもあなたが、ずっと怖くて

進めないんだとしたらそれは、

ずっと怖さ１００％の地点でぐるぐる

してるからなのかもしれません。

日常がお化け屋敷状態だったとしたら、

そりゃあ進むための燃料が切れてるかも？

一旦休んでもいいから、

えいっと進んでみるしか抜け出す方法はない。

あ、それかもう完全にあきらめちゃうか。

でもそれであきらめられるのなら、

しょせん、その程度の望みだったってことかな？

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