関東は昨夜、台風の影響があったようです。
茨城に上陸したみたいですけど、
茨城県に台風が上陸したのは
観測史上初だとか。
今年はなんだか、
「今までになかったこと」が
よく起こる年だなぁと感じています。
昨日のセッションで、
長い間悩んでいて、でもそれは仕方がないと
諦めてもいたことが急にひっくり返って、
嘘みたいにすんなり進み始めた、
「だけどもずっと、もやっとした不安が
あり続けるんです。」
という話が出ました。
例えば、かけっこで絶対にここで転ぶ、
というのが当たり前になっていて
でもある日から4回続けて転ばなかった
でも『もしかして、次は転ぶのかも。。』
という考えが浮かぶのは普通のことなのよ。
それをね、
『そう思うからいけないんだ。
そう思ってしまうことをさっさと辞めなさい』
という人もいるんだろうな。
でもね自分の当たり前を変えるのってね、
「はい、０から１００ね！」
みたいにはいかないのよ。
少しずつスライドしていくものだから。
これは意識だけの話じゃなくて、
外側の日常の行動、歯磨きを習慣にする
なんていう時も同じなんです。
だからね『またこうなるんでは？』と
浮かんだら『そんなわけないか』と
いうラリーが必要なのです。
何回も何回も。
まだこんなこと考えてる！
こんなんじゃだめだ！
はなんの意味もないよ。
みんな大きくて派手なことをしたがるし
そっちに注目しがちだけど、
小さいことの積み重ねの先にしか
成長ってないんだよね。
小さな子どもの頃に、
「歯磨きしなさーい！」って
言い続けてくれたお母さんの役割を
自分でやっちゃうのです。
そうするとね、
観測史上初なの？？
じゃあものすごいいいことが
起こっちゃうんじゃないの！
なんて思えるようになるからね。
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