こんばんは(^〇^)
今日から7月ですね！
これからますます暑くなりますが、
勉強も、糖質制限も頑張ります(*^^*)
先日、話題の種｢チアシード｣を調べていましたら
気になる謳い文句を発見しました。
｢ホワイトチアシード100円！｣
びっくりしました。100円！？(゜ロ゜ノ)ノ
このサイトです♪
サプリ専門店 オーガランド
ホワイトチアシード30g
http://item.rakuten.co.jp/oga/1383706/
ちゃんと見れるか心配です(/--)/
楽天市場で発見しました♪
チアシードは、｢チア｣という植物の種であり
水に入れると10倍に膨らむと言われています！
また、食物繊維がとっても豊富なんです(^^)
見た目は小粒のゴマのようでしょうか。
30gは少なく感じるかもしれませんが
届いてみると多いです！大事に使って、
1週間たった今も半分以上残ってます(笑)
いろいろな食べ方がありますね。
スムージー、ヨーグルト、サラダなど…
私はミキサーが家にないので、
牛乳やヨーグルトに混ぜて飲んだり
ふやかしてサラダにかけていただいてます！
チアシード自体は無味なので
いろいろな料理に合いそうです！
COOKPADにもたくさんのチアシードレシピが
載っております♪今度はチアシードジャムに
挑戦するつもりです(/ω＼*)
興味がある方はぜひお試しください(*´ー｀*)