子育ての悩み・イライラを解消し、
より自分らしい人生を♡
子どもの対応に悩むママのための
心のサポーター、
【保育・
夏場に注意すべきこと】
７月に入り、
日本のほとんどの場所で
30℃を超える暑さとなっていますね
毎日、
環境省の「熱中症予防情報サイト」に、
熱さ指数
熱中症警戒アラート
が更新されています！！
お出掛けの際の
参考にされてくださいね！
熱さ指数が「３１」を超えているときは、
ビニールプールなどで
お水遊びをする場合でも
日陰になっているか、
風通しが良いかなどの配慮と、
こまめな水分補給を
お気を付けくださいね！！
こちらは、
環境省の「熱中症予防情報サイト」です
↓ ↓ ↓
また、横浜市では、先週、
光化学スモッグ注意報が発令された日が
何日かありました
光化学スモッグの症状は、
体のだるさなど、
熱中症と似た症状もありますが、
特徴的なのは
目やのどの痛み
です
目が痛い、チカチカする、
喉が痛いという症状がありましたら、
屋内に入り、目を洗ったり、
うがいをされてくださいね！
こちらは、
日本気象協会のページです
下の方に症状や対策がまとめられています
↓ ↓ ↓
私は、
横浜市の防災情報が
メールで届くように設定しており、
他にも大雨注意報・警報の連絡、
河川の氾濫状況の連絡が届きます
皆さまのお住まいの街でも
防災情報の案内があると思いますので
設定されると安心ですね
まだ７月前半なのにこの暑さで、
８月、９月、どうなっちゃうのぉ～と
心配になりますが、
朝早めの時間や夕方に
お散歩やお水遊びをしたり、
暑い昼間はお部屋を涼しくして
工作やお絵描き・スキンシップなど
そのときにできる遊びを工夫されて
楽しい夏をお過ごしくださいね♪
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あなたとお子さまにお会いできる日を
楽しみにしてます♪
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました♡
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