子育ての悩み・イライラを解消し、
笑顔あふれる毎日を♡
子どもの対応に悩むママのための
心のサポーター、
【受け入れがたい出来事は、
こう捉えると楽になる！！】
帰宅して、バタバタと夜ご飯の準備をしていたら
お姉ちゃんが、
妹が遊んでいたおもちゃを無理やり取って
２階へ逃げてしまった！
妹は泣きながら私に縋り付いてくる・・・
旦那が職場の忘年会の幹事を任されて
お店を探しているようだけれど、
この時期だから予約が取れないみたい。
「どこか、他のお店知らない？」って・・・
母親から電話が掛かってきて
父親の愚痴を延々聞かされたあげく、
「あんたからも何か言ってよ」って・・・
え？私、関係無いよね？？
職場での陰口に、うんざり・・・
あー、あの人、
また小さなミスをしちゃってる！
昼休みに、
陰口のネタにされるんだろうな・・・
毎日、ただ生活をしているだけで
モヤモヤしたり、不満を感じたり、
何か心に引っかかったり、
他人のマイナス感情に引きずり込まれたり、
受け入れがたい出来事も
起こってしまいます。
楽しく、ポジティブに過ごしたいのに、
いろんな出来事が起こり、
どうして私の周りは
こんな出来事ばかり起こるの？
どうしてお姉ちゃんは
私の言うことを聞いてくれないの？
どうして旦那も、母親も、
自分で解決できないの？
どうして職場の人は
１人の人をターゲットにして陰口を叩くの？
自分の周りで起こる
マイナスの出来事が気になり、
なかなか寝付けなかったり、
どうしたらいいんだろう・・・と
解決策を探してしまったり、
でも、私には解決することができないし、
一体どうしたらいいの？
実は、こんな時に
お勧めの捉え方があるんです！！
知りたいですか？
知りたいですよね？
私も、よく、この捉え方を
取り入れています！！
その捉え方とは、
／
課題の分離
＼
なんです！！
コレを知れば、
あなたも今日からよく眠れるようになります！！
え？
課題の分離って、
宿題をするしないは子どもの課題とか、
ハミガキは子どもの課題とか、
そういうのだよね？？
受け入れがたい出来事の捉え方が、
どうして課題の分離なの？？
そう思いますよね？！
実は！！！！
課題の分離は、
／
自分を守る
＼
ときにも使える考え方なんです！！
例えば、
最初の例の子どもケンカですが、
子どものケンカは、子どもの課題です。
だから、
あなたが解決しないといけない課題ではない
んです！！
姉妹ちゃん２人の課題なので、
２人で解決してくれます！！
もちろん、縋り付いてくる妹ちゃんを
振り払うわけにはいかないので（笑）、
気持ちに寄り添うことは必要です。
お姉ちゃんがずーっと拗ねていたら、
「本当はどうしたかったの？」と尋ねてみるのも
良いかもしれません。
でも、あなたが率先して
解決すべき出来事ではないんです。
職場の陰口が気になる例では、
陰口を言っているのも、言われているのも
あなたではありません。
陰口を言っている人と、
言われている人の課題なんです！！
あなたが、同僚のマイナス感情を
引き受ける必要はないのです。
同僚と自分の間に
透明の壁をイメージしてみてくださいね♡
同僚のマイナス感情は、同僚のもの。
あなたの方には流れてきません。
陰口を言う、言われる、
どちらも、その人自身が解決する課題なんです！
／
課題の分離で自分を守る！！
＼
ぜひ、試してみてくださいね♡
それでも、
やっぱり気になっていまうという場合は、
潜在意識、インナーチャイルドに
なんらかの傷が
ついているからかもしれません。
目の前の出来事は、
あなたの心が現れているんです！
そんな、心のことを学び
自分に癒しを与えていく
潜在意識を学び心を癒す講座を
2026年から正式開催いたします！！
その講座気になる～という方は、
公式LINEにご登録後、
「新講座」とメッセージを
送ってくださいね♡
あたなたのご都合に合わせて
日程を調整いたします。
公式LINEのご登録は
こちらから！！
↓ ↓
※女性の方限定です
先程の陰口の例ですが、
実は、私、
身近な人が陰口を言っていると
とっても気になってしまうんです（涙）
でも、
だからと言って、正義感を振りかざして
陰口を言わないように諭すのも
なんか違う・・・
そこで私は、
陰口を言っている人たち、
陰口を言われている人、
両方の良いところを探す
という対策をしています♪
良いところを探すと、
人には、良いところも悪いところもあり、
だからこそ、温かみのある人間なんだな。
人はみな不完全でいいんだなと
納得できるんです！
ぜひ、試してみてくださいね♡
あなたの
"笑顔の子育て"を応援しています。
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました♡
『世界に一つだけの物語』
を紡ぐセッション
自分の生きる意味を知りたい方、
本当の自分を知りたい方、
自分の価値観や強みを知りたい方、
こちらのセッションでは、
あなたが恐れていること、
大切にしていること、
目指す未来などを言語化し、
あなたの唯一無二の人生を
物語として紡ぎます。
詳細は
こちらよりご覧くださいね♡
↓ ↓
☆☆３大ご登録プレゼント☆☆
①「心を元気にする3つのこと！」
今日から簡単にできる勇気づけ！
②「子育てイライラを手放す
2つの捉え方」
捉え方を変えるだけで
あなたの心が緩みます！！
③無料体験セッション(約40分)
あなたのお悩みを解決するヒントを
お渡しいたします♡
こちらを
クリックしてご登録♪
↓ ↓
※女性の方限定です
現在、139名の方が
ご登録して下さっています！
ありがとうございます♡
1週間に1回、
☆子育てのヒント
☆ママの心の整え方
☆講座やセミナーの優先案内
などを配信中
皆さまから、
好評をいただいております♡
こちらも読んでいただけると
嬉しいです♡
第２位
第３位
