ママがヘトヘトになってしまうイヤイヤ期!この3つで乗り切ろう♪ | 子育ての悩み・イライラを解消!アドラー心理学でより自分らしい人生を♡ 子どもの対応に悩むママのための心のサポーター 工藤直子

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☆託児ルーム&ママの心のサロン あぷりこっと☆

ママが子育ての悩み・イライラから解放され より自分らしい人生を歩めるよう、ママと子どもに寄り添います♡
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子どもの対応に悩むママのための

心のサポーター

託児ルーム&ママの心のサロン
あぷりこっと の 工藤 直子 です

 

 

 

 

 

【ママがヘトヘトに

なってしまうイヤイヤ期!

この3つで乗り切ろう♪】

 

 

 

 

ある日突然やってくる

イヤイヤ期!

 

 

朝ご飯のときに、

目玉焼きにケチャップを付けて

「はい、どうぞ!」

 

 

すると、子どもが

ギャーギャー泣き始め・・・

「Aちゃんが、Aちゃんが!」

 

 

ん?なんで泣いてる?

 

 

もしかして、

ケチャップを付けたのがダメ?

毎日ママが付けてるじゃん!

え?自分で付けたかったの?

 

 

それならば・・・と

ケチャップをスプーンで取って

「じゃあ、Aちゃんが付けよっか」と

ケチャップを渡してみても

 

 

一旦泣いてしまったら

もうアウト(涙)

 

 

ずーっと泣き続けて

全く食べようとしない・・・

 

 

時間のあるときなら

ゆっくり待てるかもしれないけれど、

朝の忙しいときはこっちもイライラ!

 

 

「じゃあ、

目玉焼きは食べないでいいから、

パンだけでも食べよ」

 

 

優しく言ってみても

泣きながら首を振って食べてくれない・・・

 

 

イライラが膨らんで、つい、

「とにかく、パンだけでも食べなさい!」

なんて言っちゃったが最後、

手を付けられない程のギャン泣き!!

 

 

 

 

先週、イヤイヤ期の捉え方をお話しました

 

たくさんの方にお読みいただき

とーーっても嬉しいです!!

ありがとうございます♡

↓ ↓ ↓

 

 

 

イヤイヤ期の到来を

喜べるようになりましたか?

 

 

今日は、イヤと言われたときの対策を

3つまとめます

ぜひ、参考にされて下さいね♪

 

 

 

 

<その1>

子どもの気持ちに共感する!

 

イヤイヤ期は、子どもが

『自分の考えや気持ちと、

他人の考えや気持ちが同じではない

ということに気が付いたんです』

 

 

それならば、

子どもの考えや気持ちに

共感してあげたらいいのです♪

 

 

最初の例で、「Aちゃんが、Aちゃんが」

と泣き始めたときに、

ケチャップを自分で付けたかったのだと

気付いたならば、

 

 

「Aちゃんが付けたかったんだね」

と共感してあげるのをお勧めします♡

 


いつもいつも、

Aちゃんが言うとおりにやってあげなさい、

というわけではないんです

 

 

実際の行動はできることと

できないことがある

 

 

でも、子どもの立場に立って

子どもの気持ちに共感すること

どんなときでもできます

 

 

 

 

例えば、帰宅した旦那さんに

Aちゃんのイヤイヤ期の大変さを

お話したとします

 

 

でも、旦那さんが、

「2歳なんだから大変なの当然だろ」

と取り合ってくれないと、

どんな気持ちになりますか?

 

 

反対に、

「そっか、今日も大変だったんだな。

いつもありがとう」

と言ってくれたら、

どんな気持ちになりますか?

 

 

私は、前者は、コイツにはもう話さんと

思ってしまいますが(笑)、

後者はとっても嬉しくて安心します♡

 

 

旦那さんが共感してくれたところで

現状は何も変わらないけれど、

明日も頑張ろうという気持ちになれます

 

 

 

 

子どもも一緒なんです!

共感してもらえたら嬉しいし、

それだけで、解決しちゃうんです♪

 

 

もちろん、朝の忙しいときや、

夜早く寝かさなきゃと慌てているときは、

あなたもいっぱいいっぱいに

なってしまうかもしれません

 

 

共感できないときがあっても

いいんですよー♪

 

 

完璧なママを目指さなくても大丈夫!

あなたが共感しようとしていることは、

必ず、子どもに伝わっています♡

 

 

 

 

<その2>

子どものイヤに付き合うのは

負けではない!

 

イヤと言って全く動いてくれない子、

なかなか泣き止んでくれない子、

 

 

あなたもだんだんヒートアップしてしまい、

負けるもんか!という気持ち

なってしまいがちです

 

 

最初の例で考えると、

無理やり朝ご飯を食べたさせたり、

食べないなら片付けてしまったり・・・

 

 

勇気づけの子育ては、

子どもと信頼関係を築いていく

子育て法です

 

 

子どもと何かで揉めたときに

勝つまで頑張ってしまわないように

気を付けて下さいね

 

 

勝ち負けで捉えない、

負けてあげる、くらいの

楽な捉え方がいいですよ♪

 

 

子どもの言うとおり

ケチャップを自分で付けさせてあげたり、

泣くまで待ってあげることは

けっして負けではないんです

 

 

 

 

 

 

<その3>

ユーモアで対応する!

 

忙しいときにイヤと言われたら、

どうしたらいいの??

って思いますよね・・・

 

 

昔の私は、もうパニック!

ギャーギャー泣かせながら

出掛ける準備をして、

無理やりベビーカーに

乗せてしまったこともあります(汗)

 

 

すれ違う人みんなに振り返られるし、

子どもには申し訳ない気持ちで

いっぱいになるし、

辛かった・・・

 

 

 

 

そんなときは、

ユーモアで楽しく対応するのを

お勧めします♪

 

 

イヤばかり言って動いてくれないときは

イヤの気持ちに共感したあとに、

 

 

「あら、Aちゃん、

イヤ子ちゃんになっちゃったの?」

とくすぐって笑わせてみたり、

 

 

「Aちゃんがイヤイヤ妖怪に

とりつかれちゃった!!」

なんて言ってみたり・・・

 

 

そうすることで、

あなたのイライラは軽減され

子どもも固くなっていた心が

ほぐれていきます♡

 

 

子育ては楽しく!

ぜひ、ユーモアで対応されて下さいね♪

 

 

 

 

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どの子も必ずとおるイヤイヤ期、

その子それぞれ程度の違いはあるけれど、

ママは困り果ててしまいますよね

 

 

正面からぶつかると、

お互いにヒートアップし

ヘトヘトになってしまいます

 

 

子どもとの関係は勝ち負けではないんです

子どもの気持ちに共感したあとは、

ユーモアで対応するといいですよ♪

 

 

イヤイヤ期は

長く続いたとしても1年くらい

 

 

そして、

大変だったことほど、

あとあと良い思い出として

思い出されるんです♡♡

 

 

子どもはなんのために

イヤと言っているのでしょう?

 

 

他人の考えや気持ちが、

自分の考えや気持ちと違うということを

受け入れられるようになるため

ではないでしょうか?

 

 

子どもの成長を喜びつつ、

楽しく乗り切って下さいね♪

 

 

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今日も最後までお読みいただき

ありがとうございました♡

 

 

 

 

 

 

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